Thüringer Rostbratwurst
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Was ist Thüringer Rostbratwurst?
Thüringer Rostbratwurst ist ein typisches Wurstprodukt aus dem deutschsprachigen Raum. Es handelt sich um eine Fleischwurst, die traditionell mit einem knusprigen Rost über dem Feuer gebraten wird.
In der Küche wird sie oft als Beilage oder Hauptgericht zubereitet. Beim Tracking von Lebensmitteln ist es wichtig zu beachten, dass feste Wurstprodukte in Gramm (g) gemessen werden, nicht in Milliliter (ml).
So verbrennst Du 362 Kalorien
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Nährwerte und Mengenangaben
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Pro 100 Gramm enthält Thüringer Rostbratwurst 362,00 Kilokalorien, 30,00 Gramm Fett und 17,00 Gramm Eiweiß. Die Kohlenhydratmenge liegt bei 3,30 Gramm pro 100 Gramm, wobei der Zuckeranteil mit 0,90 Gramm angegeben ist.
- Der Fettgehalt von 30,00 Gramm pro 100 Gramm ist im Vergleich zu anderen Wurstsorten vergleichsweise hoch.
- Das Eiweiß bei 17,00 Gramm pro 100 Gramm zeigt einen relativ hohen Proteingehalt für eine Wurst.
- Kohlenhydrate und Zucker sind in geringen Mengen vorhanden.
Bei der Erfassung im Tracking ist die genaue Portionsgröße entscheidend. Eine Portion kann von der Referenzangabe von 100 Gramm abweichen, was die Berechnung des tatsächlichen Nährwerts beeinflusst. Flüssigkeiten werden hier nicht berücksichtigt, da es sich um ein festes Lebensmittel handelt.
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