Risotto
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Nährwerte je Portion
Risotto sofort tracken
Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Risotto
Das Lebensmittel Risotto ist ein italienisches Gericht. Es besteht meist aus Reis und wird mit Brühe zubereitet.
Die Nährwerte zeigen pro 100 Gramm 178 Kalorien, 3,90 g Fett und 31,40 g Kohlenhydrate an.
So verbrennst Du 178 Kalorien
Comunity Trend für Risotto
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Risotto nach Namen
Ähnliche Lebensmittel wie Risotto nach dem Kalorienwert
Ähnliche Lebensmittel wie Risotto nach Fettanteil
Ähnliche Lebensmittel wie Risotto nach Eiweisanteil
Ähnliche Lebensmittel wie Risotto nach Kohlenhydratanteil
Aktuelle Blogposts
Neuigkeiten und Informationen zu Risotto
Nährwertzusammensetzung
Der Zuckeranteil liegt bei 1,90 g pro 100 Gramm. Der Eiweißgehalt beträgt 3,70 g. Die Werte beziehen sich auf feste Lebensmittel und werden in Gramm angegeben.
Portionen weichen von der 100-g-Angabe ab. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig. Flüssigkeiten werden in Millilitern gemessen.
Affiliatelinks/Werbelinks
Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
- WebApp Ausprobieren!
- Suche starten
- Folge uns auf Facebook
- Download Mediadaten
- Bytebox Cloud Lösung
- WebApp Ausprobieren!
-
Tipp des Tages
Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
-
Schnellrechner
-
Motivationsspruch
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar Wilde -
Wassertracker
Heute getrunken:Tagesziel: 2000ml Reset täglich um 00:00 -
Community aktiv
Heute angemeldet: 42 UserMahlzeiten geteilt: 156Top-Rezept: Protein-Pancakes -
Deine Woche
Durchschnitt Kalorien: ******Trainings: **Erfolgsrate: *** -
-
Umfrage
Trackst du deine Makros?
-
Nächstes Ziel
14Tage bis zum Ziel