Rind, Brust

Rind, Brust
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
190.00 Kcal
Fett
13.00 g.
Eiweiß
18.90 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

Rind, Brust sofort tracken

Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Lebensmittel in der App eintragen Kostenlos anmelden
Lebensmittel in der App eintragen

werde zum Einhorn

Was ist Rind Brust

Rind Brust ist ein Fleischprodukt aus dem Rind. Es handelt sich um eine Schnittstelle vom Tier.

Die Angaben beziehen sich auf feste Lebensmittel und werden in Gramm gemessen.

So verbrennst Du 190 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

64 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

20 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

22 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

30 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

72 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

72 Min Putzen

Lebensmittel in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Rind, Brust

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Rind, Brust nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
"Merguez" Bratwurst vom Simmertaler Rind
220.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
Aldi edelgemüse in aspik rind
52.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.00 g
Aldi hähnchen Brust Filet teilstück
101.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alete Erbseneintopf mit Rind
54.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 6.10 g
Zucker: 1.10 g
Alete Erbseneintopf mit Rind 54
54.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 6.10 g
Zucker: 1.10 g
Alnatura Karotten mit Kartoffeln und Rind Babynahrung
57.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 5.20 g
Zucker: 2.40 g
Alnatura Linsen mit Rind
68.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 7.20 g
Zucker: 1.40 g
Asia Rind und Gemüse
120.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.00 g
Baby brei karotte rind
53.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 4.60 g
Zucker: 2.70 g
Babydream Buttergemüse mit Kartoffeln und Rind
72.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.50 g
Bassermann rind nudel
174.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 57.00 g
Zucker: 0.40 g
Beinscheibe Rind
200.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Bell Poulet-Brust geschnitten an Kräuter-Mix
134.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Bio mamia Gemüseallerei mit Rind
60.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.00 g
Bratwurst Rind
260.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
Bratwurst Rind und Lamm
270.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
Bratwürste Rind-Lamm Lidl
285.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Brust Carmellen
392.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 95.00 g
Zucker: 74.00 g
Buffet - Metzgeraufschnitt - Rind Aldi
209.00 Kcal
Fett: 15.50 g
Eiweis: 14.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Burger Rind Tillm
209.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 19.60 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.30 g
Burger mango rind arya
331.00 Kcal
Fett: 16.05 g
Eiweis: 16.15 g
KH: 27.85 g
Zucker: 0.00 g
Burgerpattie Rind
224.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.60 g
Cevapcici Rind Grillmeister
244.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.70 g
Cevapcici, Rind, fertig gewürzt
252.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.70 g
Cheeseburger vom Rind
256.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 3.20 g
Cheeseburger vom Rind, Chef select lidl
259.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 22.70 g
Zucker: 3.20 g
Chef Select Cheeseburger Rind
259.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 22.70 g
Zucker: 3.20 g
Chop suey rind
187.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
Classic Burger vom Rind - WestfalenLand/Netto
234.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Demae Ramen Rind
87.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 10.80 g
Zucker: 0.50 g
Dr. Oetker Die Ofenfrische Putensalami mit Rind
222.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 28.00 g
Zucker: 3.30 g
Dönerfleisch Rind verzehrfertig Kebab Pfanne K Classic
319.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 4.40 g
Zucker: 2.70 g
Farmburger Rind, Findus
226.00 Kcal
Fett: 15.90 g
Eiweis: 15.30 g
KH: 5.60 g
Zucker: 0.00 g
Filetsteak vom Rind Hofmark
124.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fleisch-Snack Rind
258.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 40.20 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.80 g
Fleischlaibchen vom Rind Lidl
239.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 0.00 g
Fleischpflanzl (Rind Rewe)
218.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 1.30 g
Frikadelle (Rind) Rewe beste wahl
200.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 1.30 g
Frühlingsrolle Rind G&G
171.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 19.80 g
Zucker: 3.30 g
Frühlingsrolle Rind Netto
171.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 19.80 g
Zucker: 3.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rind, Brust nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Frikadelle Gladi
190.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
Kassler Nackenkotelett
190.00 Kcal
Fett: 13.60 g
Eiweis: 16.50 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.70 g
Mitakos schafskäse
190.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.60 g
Bio Vollkornbrot Dinkel Roggen
190.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 34.00 g
Zucker: 1.90 g
Zucchinikäseschnitten
190.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rind, Brust nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Wunder Porridge v. Demeter
404.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.80 g
Joghurt Frischkäse
158.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
Sportness DM Riegel cinnamon-cream
353.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.00 g
Deluxe Banane in Milchschokolade
395.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 60.00 g
Zucker: 42.00 g
DM Sportness Protein Riegel Cinnamon Crisp
353.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rind, Brust nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Vemondo vegane Chunks Döner Style
174.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.40 g
Oktoberfest Hendl
171.00 Kcal
Fett: 10.40 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.00 g
Mozzarella Züger laktosefrei
246.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Käsegebäck Feurich
545.00 Kcal
Fett: 29.20 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 47.90 g
Zucker: 2.70 g
Spotten Ostsee Fisch Kaufland
220.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rind, Brust nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Vemondo vegane Chunks Döner Style
174.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.40 g
Oktoberfest Hendl
171.00 Kcal
Fett: 10.40 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.00 g
Mozzarella Züger laktosefrei
246.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Käsegebäck Feurich
545.00 Kcal
Fett: 29.20 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 47.90 g
Zucker: 2.70 g
Spotten Ostsee Fisch Kaufland
220.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Lebensmittel in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Neues Update: Ernährungstagebuch Deluxe wird Multi-Device-ready

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Neuigkeiten und Informationen zu Rind, Brust

Zusammensetzung und Werte

Pro 100 Gramm ergeben sich 190,00 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 13,00 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 0,00 Gramm nicht vorhanden.

  • Zucker beträgt 0,00 Gramm.
  • Eiweiß ist mit 18,90 Gramm enthalten.

Die Portionsgröße kann von der Basisangabe abweichen. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig für die korrekte Einordnung.

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.