Quark-Milchreis-Auflauf coocidoo
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
156.00 Kcal
Fett
5.00 g.
Eiweiß
5.00 g.
Kohlenhydrate
22.00 g.
Davon Zucker
22.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 200 g/ ml
Kalorien
312.00 Kcal
Fett
10.00 g.
Eiweiß
10.00 g.
Kohlenhydrate
44.00 g.
Davon Zucker
44.00 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 312 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Quark-Milchreis-Auflauf coocidoo
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Milchreis-Auflauf coocidoo nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
125.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.20 g
Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Milchreis-Auflauf coocidoo nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Milchreis-Auflauf coocidoo nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
150.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 12.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Milchreis-Auflauf coocidoo nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
73.50 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.23 g
Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Milchreis-Auflauf coocidoo nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
73.50 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.23 g
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