Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Putenschnitzel Landjunker Lidl ist ein verarbeitetes Fleischprodukt aus Pute. Es handelt sich um eine Schnitzelform, die in der Küche oft als Hauptgericht oder Beilage verwendet wird.
Die Nährwerte zeigen einen hohen Eiweißgehalt von 23 Gramm pro 100 Gramm und wenig Fett bei null Kohlenhydraten und Zucker.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Der Kaloriengehalt beträgt 110 Kilokalorien pro 100 Gramm. Das Fett liegt bei zwei Gramm. Kohlenhydrate und Zucker sind nicht vorhanden. Eiweiß macht den Großteil der Masse aus.
Die Portionsgröße kann von der angegebenen Menge abweichen. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig. Bei festen Lebensmitteln wird auf Gramm Bezug genommen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
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