Pasta mit Lachs und Brokkoli

Pasta mit Lachs und Brokkoli
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
131.00 Kcal
Fett
1.10 g.
Eisweiß
5.00 g.
Kohlenhydrate
25.00 g.
Davon Zucker
24.90 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 300 g/ ml

Kalorien
393 Kcal
Fett
3.3 g.
Eisweiß
15 g.
Kohlenhydrate
75 g.
Davon Zucker
74.7 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
Ja

So verbrennst Du 393 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta mit Lachs und Brokkoli nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
133.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 22.70 g
Zucker: 2.30 g
130.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 2.70 g
132.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 16.80 g
Zucker: 13.90 g
129.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.40 g
130.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 15.80 g
Zucker: 15.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta mit Lachs und Brokkoli nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
80.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 16.70 g
Zucker: 16.70 g
26.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 1.60 g
Zucker: 0.60 g
47.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
49.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 10.30 g
Zucker: 10.30 g
39.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta mit Lachs und Brokkoli nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
430.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 51.00 g
Zucker: 30.00 g
332.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 76.00 g
Zucker: 55.80 g
100.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.00 g
350.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 10.00 g
85.20 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 6.80 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta mit Lachs und Brokkoli nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
430.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 51.00 g
Zucker: 30.00 g
332.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 76.00 g
Zucker: 55.80 g
100.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.00 g
350.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 10.00 g
85.20 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 6.80 g
Zucker: 1.00 g

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