Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Es handelt sich um ein Lebensmittel aus der Kategorie der Nuss-Schokospreads. Die Angabe bezieht sich auf feste Mengen in Gramm.
Die Werte pro 100 Gramm zeigen einen hohen Fettgehalt von 31,8 g und eine hohe Kohlenhydratmenge von 56,9 g mit einem Zuckeranteil von 55,9 g.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Pro 100 Gramm ergeben sich 547 Kalorien. Der Eiweißgehalt liegt bei 6,6 g. Die Portionsgröße beträgt 25 Gramm. Eine Portion weicht von der 100-Gramm-Angabe ab.
Bei der Eingabe in eine App ist die genaue Mengenangabe wichtig. Die 25 Gramm Portionsgröße unterscheidet sich von den Werten für 100 Gramm.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?