Kartoffelbrei

Kartoffelbrei
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
140.00 Kcal
Fett
8.00 g.
Eiweiß
2.00 g.
Kohlenhydrate
13.00 g.
Davon Zucker
1.10 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

Kartoffelbrei sofort tracken

Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Lebensmittel in der App eintragen Kostenlos anmelden
Lebensmittel in der App eintragen

werde zum Einhorn

Kartoffelbrei

Kartoffelbrei ist eine gekochte Speise aus Kartoffeln. Das Lebensmittel wird oft mit Milch oder Butter zubereitet.

Die Nährwertdaten zeigen 140,00 Kalorien pro 100 g. Der Fettgehalt beträgt 8,00 g und der Kohlenhydratgehalt 13,00 g.

So verbrennst Du 140 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

47 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

15 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

16 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

22 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

53 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

53 Min Putzen

Lebensmittel in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Kartoffelbrei

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffelbrei nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Crème fraîche & Schnittlauch
93.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.30 g
5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen
79.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 9.80 g
Zucker: 0.60 g
5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen79
79.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 9.80 g
Zucker: 0.60 g
5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln
103.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 12.80 g
Zucker: 1.20 g
5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen
79.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 10.10 g
Zucker: 0.50 g
5 Minutenterrine Kartoffelbrei mit Erbsen und Möhren
79.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 10.30 g
Zucker: 1.30 g
5 Minutenterrine Kartoffelbrei mit Fleischklöschen
79.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 9.80 g
Zucker: 0.60 g
5 min Terrine Kartoffelbrei mit creme fraiche
93.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.30 g
5 minutenterrine Kartoffelbrei röstzwiebeln und croutons
101.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 12.50 g
Zucker: 1.20 g
Almtaler Kartoffelbrei mit Kraut und Zwiebeln
85.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 12.40 g
Zucker: 1.70 g
Fischstächen mit Kartoffelbrei Kartoffelpüree
143.91 Kcal
Fett: 8.69 g
Eiweis: 3.69 g
KH: 13.47 g
Zucker: 2.17 g
Fix&fertig Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln u. Croutos
101.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 13.10 g
Zucker: 1.40 g
Harvest Kartoffelbrei zubereitet
131.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.60 g
Harvey basket kartoffelbrei zubereitet
131.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.60 g
Hipp feiner Kartoffelbrei
114.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 14.30 g
Zucker: 2.50 g
Hähnchenbrust mit Kartoffelbrei und Pilzen
386.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 39.80 g
KH: 36.90 g
Zucker: 6.00 g
K Classic Kartoffelbrei Becher
99.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.10 g
KARTOFFELBREI 5MIN TER
79.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 10.30 g
Zucker: 1.30 g
Karotte Kartoffelbrei überbacken Biggy
84.63 Kcal
Fett: 4.45 g
Eiweis: 4.41 g
KH: 6.39 g
Zucker: 1.88 g
Kartoffelbrei A.
66.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
Kartoffelbrei Aldi
64.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.20 g
Kartoffelbrei Alnatura
72.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.00 g
Kartoffelbrei Arbeit
93.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 15.90 g
Zucker: 0.00 g
Kartoffelbrei Baked Potatoes
245.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 6.80 g
Zucker: 5.00 g
Kartoffelbrei Becher carat
89.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.50 g
Kartoffelbrei Lidl
65.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.30 g
Kartoffelbrei Schneller Becher Cenovis
64.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 11.70 g
Zucker: 1.70 g
Kartoffelbrei creme fraiche
124.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.80 g
Kartoffelbrei creme fraiche richtig
124.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.80 g
Kartoffelbrei holstensegen
64.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 11.80 g
Zucker: 1.20 g
Kartoffelbrei jeden Tag
66.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.40 g
Kartoffelbrei mit Ei
45.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 0.00 g
Kartoffelbrei mit Fleischklößchen
78.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
Kartoffelbrei mit Gemüse
100.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 5.00 g
Kartoffelbrei mit Milch
83.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 0.00 g
Kartoffelbrei mit Milch selbst gemacht
88.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 15.00 g
Zucker: 12.30 g
Kartoffelbrei mit Mischgemüse und Hackbraten
150.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln
169.00 Kcal
Fett: 10.31 g
Eiweis: 10.04 g
KH: 16.12 g
Zucker: 0.00 g
Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Coutons
89.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.50 g
Kartoffelbrei mit Vollmilch
86.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 15.50 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffelbrei nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Followfood Carbonara style noodles
140.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.80 g
Indischer Curry-Reis
140.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.30 g
Kartoffelauflauf a la Oma
140.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 5.00 g
Haltbare Kochsahne Milsani
140.00 Kcal
Fett: 12.20 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.30 g
Indischer Curry-Reis v. Reis-Fit
140.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffelbrei nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Jack Links Proteinbar original Beef
284.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.00 g
You Ly,Eiweißpulver
512.80 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 69.00 g
KH: 6.20 g
Zucker: 5.80 g
Choco-Chiapudding Metaflow Rezept
150.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
Rinderlende
150.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Protein Brot Goldähren Lieken Hofer
244.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 24.50 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffelbrei nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Pressack Pute Metzger
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Aldi Zimmermann Leberknödelsuppe
34.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.50 g
Romana Bohnen
33.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.70 g
Zucker: 1.00 g
Ja, Rahm Kaisergemüse
57.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.60 g
Demae Ramen Sesame (02/2026)
91.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.20 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffelbrei nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Pressack Pute Metzger
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Aldi Zimmermann Leberknödelsuppe
34.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.50 g
Romana Bohnen
33.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.70 g
Zucker: 1.00 g
Ja, Rahm Kaisergemüse
57.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.60 g
Demae Ramen Sesame (02/2026)
91.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.20 g
Zucker: 0.50 g

Lebensmittel in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Neues Update: Ernährungstagebuch Deluxe wird Multi-Device-ready

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Neuigkeiten und Informationen zu Kartoffelbrei

Nährwerte

Zucker liegt bei 1,10 g und Eiweiß bei 2,00 g pro 100 g. Diese Werte geben Aufschluss über die Zusammensetzung der Speise.

  • Fettgehalt: 8,00 g pro 100 g
  • Kohlenhydrate: 13,00 g pro 100 g
  • Zucker: 1,10 g pro 100 g
  • Eiweiß: 2,00 g pro 100 g

Die Portionsgröße beträgt 100 g. Bei der Eingabe im Tracker ist die genaue Menge wichtig, da eine Portion von der Referenzabweichen kann.

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.