Gabis LC Pizzaboden 1/4

Gabis LC Pizzaboden 1/4
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
169.67 Kcal
Fett
11.10 g.
Eiweiß
15.07 g.
Kohlenhydrate
2.16 g.
Davon Zucker
1.45 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Rezept Anleitung Gabis LC Pizzaboden 1/4

Quark, Eier u. Käse verrühren, würzen.
Auf ein Blech mit Backpapier geben u. verstreichen.
Ca. 15min bei 180G backen. Herausnehmen und belegen. Dann für weitere 15 min backen.

Zubereitungszeit:40 min.

Portionen:4

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Salz 5 g
2 Ei Größe L 180 g
3 Käse gerieben 200 g
4 Speisequark 20 % Fett 250 g
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werde zum Einhorn

So verbrennst Du 270 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

90 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

29 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

32 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

42 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

103 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

103 Min Putzen

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Comunity Trend für Gabis LC Pizzaboden 1/4

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gabis LC Pizzaboden 1/4
169.67 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 15.07 g
KH: 2.16 g
Zucker: 1.45 g
Eierschecke selbstgemacht 12 Stücke
169.70 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 7.71 g
KH: 15.56 g
Zucker: 15.26 g
amaranth m.zwiebeln u.tomaten
169.50 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 28.38 g
Zucker: 0.00 g
Hafer Frühstück
169.50 Kcal
Fett: 10.33 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 3.66 g
Low Carb Apfel Zimt Brot
169.50 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 8.50 g
Zucker: 5.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gabis LC Pizzaboden 1/4
169.67 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 15.07 g
KH: 2.16 g
Zucker: 1.45 g
Eigen omelett
144.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 2.20 g
Zucker: 0.00 g
ja! Chicken Wings
178.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 16.40 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.80 g
Next Level Nuggets vegan Lidl
237.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 23.50 g
Zucker: 4.90 g
Muhammara
186.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 16.60 g
Zucker: 10.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gabis LC Pizzaboden 1/4
169.67 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 15.07 g
KH: 2.16 g
Zucker: 1.45 g
Wurstsemmel schule
304.00 Kcal
Fett: 14.04 g
Eiweis: 15.07 g
KH: 28.11 g
Zucker: 0.94 g
Peters Low Carb Mandelbrot
219.20 Kcal
Fett: 11.40 g
Eiweis: 15.10 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.20 g
Gefüllte Paprika mit Vollkornreis
385.00 Kcal
Fett: 12.40 g
Eiweis: 15.10 g
KH: 49.40 g
Zucker: 11.50 g
Gutfleisch schl Wiener
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Fett: 22.60 g
Eiweis: 15.10 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gabis LC Pizzaboden 1/4 nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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169.67 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 15.07 g
KH: 2.16 g
Zucker: 1.45 g
Wurstsemmel schule
304.00 Kcal
Fett: 14.04 g
Eiweis: 15.07 g
KH: 28.11 g
Zucker: 0.94 g
Peters Low Carb Mandelbrot
219.20 Kcal
Fett: 11.40 g
Eiweis: 15.10 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.20 g
Gefüllte Paprika mit Vollkornreis
385.00 Kcal
Fett: 12.40 g
Eiweis: 15.10 g
KH: 49.40 g
Zucker: 11.50 g
Gutfleisch schl Wiener
265.00 Kcal
Fett: 22.60 g
Eiweis: 15.10 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g

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