Fleischlasagne, zubereitet

Fleischlasagne, zubereitet
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
160.00 Kcal
Fett
7.00 g.
Eiweiß
9.70 g.
Kohlenhydrate
13.00 g.
Davon Zucker
2.70 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

Fleischlasagne, zubereitet sofort tracken

Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Lebensmittel in der App eintragen Kostenlos anmelden
Lebensmittel in der App eintragen

werde zum Einhorn

Fleischlasagne, zubereitet

Die Bezeichnung Fleischlasagne, zubereitet beschreibt ein fertig gegartes Gericht aus Schichten von Nudelplatten mit einer Fleischfüllung. Es handelt sich um eine warme Mahlzeit, die in der Küche als Hauptgericht dient.

Der Eintrag basiert auf den bereitgestellten Nährwertdaten pro 100 Gramm oder Milliliter. Die Werte zeigen einen Gehalt an Energie, Fett, Kohlenhydraten, Zucker und Eiweiß für diese Mengenangabe.

So verbrennst Du 400 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

134 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

42 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

47 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

62 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

152 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

152 Min Putzen

Lebensmittel in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Fleischlasagne, zubereitet

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Fleischlasagne, zubereitet nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Fleischlasagne, zubereitet nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Schweinehüfte
160.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.10 g
BBQ Hänchen-Filietspiesse
160.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.80 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.60 g
Corn Ribs ???? BBQ Flavour
160.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 6.60 g
Aldi Bayerischer Wurstsalat
160.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.70 g
Reis fit Express Natur-Reis
160.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 30.00 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fleischlasagne, zubereitet nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
LAC Joghurt griechischer Art Himbeere-Granatapfel laktosefrei
122.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 10.20 g
Zucker: 9.30 g
LAC Joghurt griechischer Art Maracuja-Zitronengras
125.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 11.20 g
Zucker: 10.40 g
Mehrkornbrötchen Lidl
280.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.00 g
More Protein Sahne
397.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 77.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
LEKKA Landschinken
228.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 4.40 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fleischlasagne, zubereitet nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Dm bio Peanut Pretzel Riegel
446.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 55.00 g
Zucker: 24.00 g
Wagner Big Pizza Budapest
248.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 29.50 g
Zucker: 2.60 g
Quarkkuchen von Nadine und Alex
107.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 7.50 g
Zucker: 7.50 g
Iglo Schlemmerfilet Thai Curry
83.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.00 g
Bremer Knipp (Triebe)
220.00 Kcal
Fett: 14.40 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 11.30 g
Zucker: 0.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fleischlasagne, zubereitet nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Dm bio Peanut Pretzel Riegel
446.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 55.00 g
Zucker: 24.00 g
Wagner Big Pizza Budapest
248.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 29.50 g
Zucker: 2.60 g
Quarkkuchen von Nadine und Alex
107.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 7.50 g
Zucker: 7.50 g
Iglo Schlemmerfilet Thai Curry
83.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.00 g
Bremer Knipp (Triebe)
220.00 Kcal
Fett: 14.40 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 11.30 g
Zucker: 0.60 g

Lebensmittel in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Neues Update: Ernährungstagebuch Deluxe wird Multi-Device-ready

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Neuigkeiten und Informationen zu Fleischlasagne, zubereitet

Nährwerte und Portionsgröße

Die Nährwertangaben beziehen sich auf die Menge von 100 Gramm oder Millilitern. Eine Portion hat eine Größe von 250 Gramm. Die tatsächliche Menge in einer Portion weicht daher von der prozentualen Angabe ab.

  • Energie: 160,00 Kilokalorien pro 100 Gramm
  • Fett: 7,00 Gramm pro 100 Gramm
  • Kohlenhydrate: 13,00 Gramm pro 100 Gramm
  • Zucker: 2,70 Gramm pro 100 Gramm
  • Eiweiß: 9,70 Gramm pro 100 Gramm

Genauigkeit bei der Mengenangabe ist wichtig für die Zuordnung in Tracking-Apps. Die Werte dienen der neutralen Beschreibung des Inhalts.

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.