Dürüm vegetarisch ohne Käse

Dürüm vegetarisch ohne Käse
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
145.00 Kcal
Fett
3.00 g.
Eiweiß
5.00 g.
Kohlenhydrate
23.00 g.
Davon Zucker
4.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Was ist Dürüm vegetarisch ohne Käse?

Dürüm vegetarisch ohne Käse ist ein gefülltes Fladenbrot. Es wird mit Gemüse und anderen Zutaten belegt und dient als Hauptgericht oder Snack.

Die Nährwerte beziehen sich auf feste Lebensmittel pro 100 Gramm. Bei flüssigen Produkten erfolgt die Angabe pro Milliliter.

So verbrennst Du 609 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

204 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

64 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

72 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

95 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

232 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

232 Min Putzen

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Comunity Trend für Dürüm vegetarisch ohne Käse

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Dürüm vegetarisch ohne Käse nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
1 Scheibe Benjamin Käse
358.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1 Scheibe Käse Grünländer 53 %
389.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
1 vollkornbrötchen mit Käse
214.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 22.00 g
3 Eberswalder Rostbratwurst ohne Darm Lidl
279.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
3 scheiben Weißbrot und Käse
70.00 Kcal
Fett: 56.00 g
Eiweis: 126.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 70.00 g
3-Käse aufschnitt
340.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
5 Minuten Makkaroni und Käse
100.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 15.60 g
Zucker: 1.20 g
5 Minuten Termine Käse Sahne Soße
116.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
5 Minuten Terriene Spaghetti in Käse Sahne
441.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 13.40 g
Zucker: 1.30 g
5 Minuten Terrine Spaghetti Käse- Sahne
441.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 13.40 g
Zucker: 1.30 g
5 Minuten Terrine Spaghetti Käse-Sahne-Sauce
105.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 13.40 g
Zucker: 1.30 g
5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Soße Maggi
105.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 13.40 g
Zucker: 1.30 g
8 Käse Ecken
281.00 Kcal
Fett: 24.20 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 6.80 g
Zucker: 6.70 g
8 Käse-Ecken
281.00 Kcal
Fett: 24.20 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 6.80 g
Zucker: 6.70 g
@Hähnchenoberkeule landjunker lidl ohne knochen
235.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
@bavariablu Käse
442.00 Kcal
Fett: 43.80 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
@dänischer käse havarti arli
336.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
A Classic Käse Würstchen 1paar
297.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 16.40 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.90 g
AH Bio Käse 50+
385.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
AKK Apfel Käse Kastenkuchen
215.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 17.50 g
Zucker: 15.00 g
ANTEP Dürüm
316.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 51.00 g
Zucker: 3.30 g
Abgekochtes Käse
107.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Activia ohne Zuckerzusatz Mango, Aprikose
70.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 7.30 g
Zucker: 5.00 g
Aerzener Käse Streuselkuchen
272.00 Kcal
Fett: 10.90 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 35.30 g
Zucker: 15.20 g
Afri Cola ohne Zucker
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alaska Seelachfilet Käse Kräuter Füllung Netto
188.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 18.60 g
Zucker: 3.20 g
Aldi Devina Feta Käse
283.00 Kcal
Fett: 24.20 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g
Aldi Devinos Käse in Salzlake gereift 45% Fett i.Tr.
261.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Aldi Salat Käse u. Schinken
116.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 6.50 g
Zucker: 2.90 g
Aldi Salat Penne mit Hähnchen und käse
576.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.60 g
Aldi Salat mit Käse u. Ei
108.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 4.20 g
Zucker: 3.20 g
Aldi Salat mit Käse und Schinken
123.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 9.30 g
Zucker: 3.60 g
Aldi Seelachs Knusperfilets Käse-Kräuter
209.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.00 g
Aldi Wrap Käse Bärlauch ein Stück
288.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.80 g
Aldi geriebener käse leicht (hofburger)
260.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.60 g
Aldi käse Würfel
265.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Allerom Käse mit Bärlauch
364.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Allerrom Käse Paprika
364.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Allgäuer Bergbauern Käse mit Gewürz Blüten Zubereitung
368.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 24.50 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Allgäuer Käse schmelzscheiben
276.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Dürüm vegetarisch ohne Käse nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Chef Select Gnocchi Kürbis
145.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 30.60 g
Zucker: 1.20 g
Kärntner Kasnudeln Good Choice
145.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 26.00 g
Zucker: 1.20 g
Knusperkroketten Gustoria
145.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.20 g
Pasta asciutta
145.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 2.00 g
Ja Salat
145.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 8.50 g
Zucker: 3.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Dürüm vegetarisch ohne Käse nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Frikadelle Gladi
190.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
San Fabio Gnocci Pesto Basilico roh
136.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.80 g
Putenhack Pilz 12.05.26
75.92 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 5.07 g
Zucker: 0.97 g
Putenhack Pilz Pfanne
75.92 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 5.07 g
Zucker: 0.97 g
Bio Joghurt mild Beerenmix Nur Natur Aldi
84.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Dürüm vegetarisch ohne Käse nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bofrost Asia-Rindfleischpfanne
102.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 13.40 g
Zucker: 3.20 g
Karottenkuchen Steiskal
395.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 30.00 g
Erdbeer Plunder vom Bäcker (Ca. Wert)
300.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 15.00 g
Mung Dal, selbstgemacht
100.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
Joghurt 1,5%, Gutes Land, F
61.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 6.10 g
Zucker: 6.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Dürüm vegetarisch ohne Käse nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bofrost Asia-Rindfleischpfanne
102.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 13.40 g
Zucker: 3.20 g
Karottenkuchen Steiskal
395.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 30.00 g
Erdbeer Plunder vom Bäcker (Ca. Wert)
300.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 15.00 g
Mung Dal, selbstgemacht
100.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
Joghurt 1,5%, Gutes Land, F
61.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 6.10 g
Zucker: 6.10 g

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Nährwertzusammensetzung

Pro 100 Gramm enthält das Produkt 145,00 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 3,00 Gramm und der Kohlenhydratgehalt bei 23,00 Gramm.

  • Zucker: 4,00 Gramm pro 100 Gramm
  • Eiweiß: 5,00 Gramm pro 100 Gramm

Die Portionsgröße beträgt 420 Gramm. Eine Portion weicht von der Nährwertangabe pro 100 Gramm ab.

Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig. Die Werte gelten für das bereinigte Lebensmittel ohne Käse.

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