Cotto (Fleischerzeugnis)

Cotto (Fleischerzeugnis)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
95.00 Kcal
Fett
3.00 g.
Eiweiß
15.70 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.60 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Cotto (Fleischerzeugnis)

Cotto ist ein Fleischerzeugnis aus der Kategorie gebratene oder gekochte Rindsteaks.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm Produkt. Ein Wert von 95,00 Kalorien pro 100 Gramm liegt im Rahmen für fleischliche Hauptgerichte.

So verbrennst Du 95 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

32 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

10 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

11 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

15 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

36 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

36 Min Putzen

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Comunity Trend für Cotto (Fleischerzeugnis)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Cotto (Fleischerzeugnis) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Cucina Prosciutto Cotto (Aldi Süd)
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Dulano Kochschinken Prosciutto Cotto 1 Scheibe
139.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Dulano selection Prosciutto Cotto
139.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Hofmaier Prsociutto Cotto
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
ITALIAMO Prosciutto cotto alle erbe Lidl
138.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Kemper Prosciutto Cotto
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Mini pizza prosciutto cotto Spar
210.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 27.00 g
Zucker: 1.50 g
Minu pizza prosciutto cotto Spar
210.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 27.00 g
Zucker: 1.50 g
Ponnath Prosciutto Cotto
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Ponnath delikatess prociutto cotto
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Proccuto Cotto
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prosciutto Cotto
100.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prosciutto Cotto (Aldi)
105.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
Prosciutto Cotto Casa Bologna Penny
125.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Prosciutto Cotto K Kaufland
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prosciutto Cotto Kaufland
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prosciutto Cotto Kochhinterschinken (Mondo Italiano)
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prosciutto Cotto Rapelli
142.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Prosciutto Cotto von Cucina
105.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
Prosciutto Cotto von Mondo Italiano
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prosciutto cotto Dulano (Lidl)
139.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Prosciutto cotto Verdit tcinella
161.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.00 g
Prosciutto cotto al rosmarino Edeka
134.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prosciutto cotto hofer
143.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prosciutto cotto kaufland
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Prostitution Cotto
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Rapelli Prosciutto Cotto
142.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Riso cotto
350.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 79.00 g
Zucker: 0.10 g
Tremondi Prosciutto Cotto
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
delikates Prosciutto Cotto gut &günstig
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Cotto (Fleischerzeugnis) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Herta Finesse Putenbrust ofengegrillt
95.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Pasta Pfanne
95.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.20 g
Aldi Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen TK
95.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.00 g
Milram Grieß Pudding pur mil
95.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 13.80 g
Zucker: 10.50 g
Hähnchenchili Anja
95.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Cotto (Fleischerzeugnis) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Frikadelle Gladi
190.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
San Fabio Gnocci Pesto Basilico roh
136.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.80 g
Putenhack Pilz 12.05.26
75.92 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 5.07 g
Zucker: 0.97 g
Putenhack Pilz Pfanne
75.92 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 5.07 g
Zucker: 0.97 g
Bio Joghurt mild Beerenmix Nur Natur Aldi
84.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Cotto (Fleischerzeugnis) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Schmelzkäse Holländer Art Rewe
231.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
Edle matjes Filets sea Gold netto
225.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Dulano Geflügel Leberwurst
224.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g
Matjes Filets SeaGold
225.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Tuna balls bbq
140.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 7.50 g
Zucker: 5.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Cotto (Fleischerzeugnis) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Schmelzkäse Holländer Art Rewe
231.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
Edle matjes Filets sea Gold netto
225.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Dulano Geflügel Leberwurst
224.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g
Matjes Filets SeaGold
225.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Tuna balls bbq
140.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 7.50 g
Zucker: 5.90 g

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Zusammensetzung und Tracking

Der Eiweißgehalt beträgt 15,70 Gramm pro 100 Gramm. Der Fettanteil liegt bei 3,00 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 1,00 Gramm vorhanden.

  • Fett: 3,00 g
  • Kohlenhydrate: 1,00 g
  • Zucker: 0,60 g

Genauigkeit bei der Mengenangabe ist für die Berechnung der täglichen Werte wichtig. Abweichungen von der angegebenen Portionsgröße sind möglich.

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