Basilikum

Basilikum
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
22.00 Kcal
Fett
0.60 g.
Eiweiß
3.20 g.
Kohlenhydrate
2.70 g.
Davon Zucker
0.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Basilikum

Basilikum ist eine einjährige Pflanze, die in der Küche häufig als frisches oder getrocknetes Gewürz verwendet wird. Die Pflanze gehört botanisch zur Familie der Lippenblütler und wird wegen des typischen Duftes geschätzt.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter. Bei Basilikum handelt es sich um ein festes Lebensmittel, daher gilt die Angabe pro 100 Gramm. Die Werte dienen zur Orientierung bei der Mengeneingabe in Tracking-Apps.

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Sex Kalorien verbrennen

2 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Basilikum nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Allos aufs Brot Kirschtomate & Basilikum
307.00 Kcal
Fett: 27.60 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 10.60 g
Zucker: 6.40 g
Alnatura Basilikum Pesto
384.00 Kcal
Fett: 39.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 5.20 g
Zucker: 0.00 g
Alnatura Basilikum Tomatensosse
54.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 7.90 g
Zucker: 7.30 g
Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich
249.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 6.90 g
Altenburger Ziegenrahm Tomate-Basilikum
238.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
Arla Buko Basilikum
181.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.20 g
Auflaufsauce (lidl milbona schlagsahne/ aldi bio gehackte Tomaten basilikum)
320.00 Kcal
Fett: 30.50 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 7.10 g
Zucker: 6.90 g
Aufstrich Tomate Basilikum ZZU
219.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.30 g
Bandnudeln mit Tomaten Basilikum soße
121.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.00 g
Barilla Spghetti Tomate und Basilikum
112.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 21.40 g
Zucker: 2.30 g
Basilikum All Seasons ALDI
36.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 2.70 g
Zucker: 0.30 g
Basilikum Creme
558.00 Kcal
Fett: 58.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.90 g
Basilikum Feta
100.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 18.50 g
Basilikum Mayonnaise
650.00 Kcal
Fett: 71.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Basilikum Pasta Taschen
199.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.00 g
Basilikum Pesto
1164.70 Kcal
Fett: 27.70 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 6.20 g
Zucker: 0.00 g
Basilikum Risotto Simply Good
122.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.50 g
Basilikum Sugo Clever
52.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 7.90 g
Zucker: 7.10 g
Basilikum Tomatensoße Birkel
59.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 6.80 g
Zucker: 5.40 g
Basilikum pesto
356.00 Kcal
Fett: 39.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
Basilikum Öl Omega 3 Gefro
826.00 Kcal
Fett: 91.80 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Belegtes Brötchen mit Tofu Basilikum
453.00 Kcal
Fett: 21.80 g
Eiweis: 16.10 g
KH: 47.20 g
Zucker: 15.00 g
Berief Pflanzenstreich Tomate Basilikum
177.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.50 g
Beste Wahl Tomatensauce mit Basilikum Rewe
59.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.50 g
Bio Bio Tomate Basilikum Brotaufstrich
330.00 Kcal
Fett: 30.50 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 6.60 g
Zucker: 5.90 g
Bio Couscous Tomate Basilikum
330.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 7.00 g
Bio Primo Maiswaffel Mini Ecken Tomate-Basilikum
461.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 71.10 g
Zucker: 1.50 g
Bio Tomatensuppe mit Basilikum
61.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 9.10 g
Zucker: 4.00 g
Bio Tomatensuppe mit Basilikum (Küchen Brüder)
40.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 8.20 g
Zucker: 1.40 g
Bio cremiger BrotAufstrich Tomate-Basilikum
305.00 Kcal
Fett: 28.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 6.00 g
Birkel Nudel Up Basilikum
59.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 6.80 g
Zucker: 5.40 g
Birkel tomate basilikum nudeln
347.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 6.00 g
Blevita Tomate Basilikum
432.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 3.00 g
Block Haus basilikum creme
639.00 Kcal
Fett: 66.90 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 7.90 g
Zucker: 7.70 g
Blévita, Tomate-Basilikum
432.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 3.50 g
Bresso Basilikum Pesto
302.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.30 g
Brie Tomate Basilikum
349.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.60 g
Brombeer-Basilikum-Balsamico von Nemeon
191.00 Kcal
Fett: 0.05 g
Eiweis: 0.51 g
KH: 47.00 g
Zucker: 40.00 g
Brotaufstrich Basilikum Tomate
346.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 7.50 g
Zucker: 4.20 g
Brotaufstrich Joghurt Tomate Basilikum
138.00 Kcal
Fett: 8.30 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 9.30 g
Zucker: 5.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Basilikum nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Lidl Blattsalat-Rohkost-Mix
22.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.50 g
Kings Crown Tomaten, gehackt
22.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 3.90 g
Zucker: 2.80 g
Baresa gehackte Tomaten in Tomatensaft
22.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 3.60 g
Zucker: 2.70 g
Champignons frisch / weiß
22.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.20 g
Freshona Blumenkohl TK
22.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Basilikum nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Daucy Erbsen
80.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.60 g
Davert Noodle Cup Tomatensauce
104.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 20.00 g
Zucker: 4.30 g
Delverde Penne gekocht
162.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 32.60 g
Zucker: 30.00 g
Kidneybohnen-Bohnen Beste Ernte F
127.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 16.40 g
Zucker: 1.30 g
Frosta Hähnchen Süß Sauer
86.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 15.30 g
Zucker: 4.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Basilikum nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Trü Frü Himbeeren
296.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 28.00 g
Zucker: 27.00 g
Eis Mucci Mini Mix - Vanille m. Milchschokolade
348.00 Kcal
Fett: 22.10 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 33.20 g
Zucker: 28.60 g
Asal Linseneintopf mit 65% Linsen
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.50 g
Edeka Herzstücke Grillmais in Kräutermarinade
92.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.70 g
Oncle Bens Express Risi Bisi Reis
151.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 29.00 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Basilikum nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Trü Frü Himbeeren
296.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 28.00 g
Zucker: 27.00 g
Eis Mucci Mini Mix - Vanille m. Milchschokolade
348.00 Kcal
Fett: 22.10 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 33.20 g
Zucker: 28.60 g
Asal Linseneintopf mit 65% Linsen
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.50 g
Edeka Herzstücke Grillmais in Kräutermarinade
92.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.70 g
Oncle Bens Express Risi Bisi Reis
151.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 29.00 g
Zucker: 0.90 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Basilikum

Zusammensetzung

Pro 100 Gramm enthält Basilikum 22 Kalorien, 0,6 Gramm Fett, 2,7 Gramm Kohlenhydrate und 3,2 Gramm Eiweiß. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 Gramm.

  • Kalorien:
  • Fett:
  • Kohlenhydrate:
  • Zucker:
  • Eiweiß:

Die Werte pro Portion können von den Angaben für 100 Gramm abweichen. Eine Portionsgröße wird oft als Referenz verwendet, um die tatsächliche Menge zu erfassen.

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