Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Aminomaxx ist ein Lebensmittel, das in verschiedenen Kontexten verwendet werden kann. Die genaue Kategorisierung hängt von der spezifischen Produktform und dem Verwendungszweck ab. Bei der Eintragung in Ernährungsdatenbanken ist die Unterscheidung zwischen festen und flüssigen Produkten wichtig.
Die angeführten Nährwerte beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter, je nach Konsistenz des Produkts. Für Aminomaxx werden feste Werte pro 100 Gramm angegeben, da es sich um ein nicht-flüssiges Produkt handelt. Dies ist für eine korrekte Zuordnung notwendig.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Nährwertangabe von 25,00 Kalorien pro 100 Gramm zeigt einen niedrigen Energiegehalt. Der Fettgehalt liegt bei 0,10 Gramm pro 100 Gramm und ist damit minimal. Kohlenhydrate sind mit 3,60 Gramm pro 100 Gramm enthalten, wobei der Zuckeranteil ebenfalls 3,60 Gramm beträgt.
Die Portionsgröße beträgt 100 Gramm. Da die Nährwerte standardmäßig auf 100 Gramm bezogen sind, entspricht eine Portion genau dieser Referenzmenge. Bei der Eingabe in ein Tracking-System ist es wichtig, diese Einheitlichkeit zu beachten. Abweichungen von der Standardportion müssen separat erfasst werden.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?