Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Das Lebensmittel wird als Haushaltszucker oder Kristallzucker bezeichnet.
Die Nährwertangabe bezieht sich auf die feste Form von 100 Gramm. Flüssige Formen werden in Millilitern gemessen.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Analyse zeigt 405,00 Kalorien pro 100 Gramm. Der Fettgehalt beträgt 0,00 Gramm. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 100,00 Gramm.
Eine Portionsgröße kann von der Standardangabe abweichen. Die genaue Mengenangabe ist für das Tracking relevant. Der Wert bezieht sich auf die Masse oder das Volumen des Lebensmittels.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?