Wienerli, gekocht

Wienerli, gekocht
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
235.00 Kcal
Fett
20.00 g.
Eiweiß
13.50 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.60 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

Wienerli, gekocht sofort tracken

Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Lebensmittel in der App eintragen Kostenlos anmelden
Lebensmittel in der App eintragen

werde zum Einhorn

Was ist Wienerli gekocht?

Wienerli gekocht ist ein Lebensmittel, das in der Küche bekannt ist. Die Bezeichnung beschreibt eine spezifische Zubereitungsform.

Die Nährwertdaten zeigen einen hohen Fettgehalt von 20 Gramm pro 100 Gramm Produkt. Der Eiweißanteil liegt bei 13,5 Gramm.

So verbrennst Du 235 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

79 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

25 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

28 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

37 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

89 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

89 Min Putzen

Lebensmittel in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Wienerli, gekocht

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Wienerli, gekocht nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Barilla Nudeln gekocht
156.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 32.00 g
Zucker: 0.00 g
# Eier gekocht
155.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 1.10 g
2 Hühnereier gekocht
86.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.30 g
ALNATURA Dinkel Spaghetti gekocht
133.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 27.30 g
Zucker: 1.15 g
Alberto Cannelloni, gekocht
180.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.00 g
Alnatura Hinter Schinken, gekocht
92.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Alpina geflügel wienerli
240.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.50 g
Annas Best Randensalat gekocht
58.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 10.50 g
Zucker: 10.50 g
Apfelmus selbst gekocht
50.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.00 g
Aprikosensauce, gekocht
110.00 Kcal
Fett: 0.22 g
Eiweis: 2.06 g
KH: 17.00 g
Zucker: 1.80 g
Asia Chinesische Vollkornnudeln (gekocht)
210.00 Kcal
Fett: 0.62 g
Eiweis: 7.99 g
KH: 40.70 g
Zucker: 0.86 g
Bambussprossen, gekocht
11.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.30 g
Bandnudel Dinkel gekocht
128.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 24.00 g
Zucker: 0.00 g
Bandnudeln gekocht
141.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 28.00 g
Zucker: 0.00 g
Bandnudeln gekocht (Albhof - Netto)
147.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 28.60 g
Zucker: 0.00 g
Barilla Fusilli gekocht
359.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 71.20 g
Zucker: 3.50 g
Barilla Mini farfalle gekocht
162.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 32.20 g
Zucker: 1.00 g
Barilla Vollkorn Pennette Rigate gekocht
137.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 33.30 g
Zucker: 1.00 g
Barilla farfalle gekocht
359.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 71.20 g
Zucker: 3.50 g
Basmati Reis (Bon-Ri) Lidl, gekocht
87.00 Kcal
Fett: 0.22 g
Eiweis: 1.82 g
KH: 19.25 g
Zucker: 0.07 g
Basmati Reis gekocht
132.00 Kcal
Fett: 0.35 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 28.10 g
Zucker: 0.05 g
Basmati gekocht
132.00 Kcal
Fett: 0.35 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 28.10 g
Zucker: 2.80 g
Basmati, gekocht
156.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 31.00 g
Zucker: 0.00 g
Basmatireis gekocht
160.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 33.50 g
Zucker: 0.00 g
Basmatireis gekocht NEU
106.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 0.00 g
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
45.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.60 g
Birkel Spaghetti gekocht
158.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 30.61 g
Zucker: 0.00 g
Blatt Spinat gekocht
23.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 3.80 g
Zucker: 0.50 g
Blauer Mondamin Grießbrei, gekocht
96.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 17.00 g
Zucker: 9.20 g
Blumenkohl gekocht
25.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.90 g
Blumenkohl gekocht (s+n)
28.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
Blumenkohl gekocht Biggy
18.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
Blumenkohl, gekocht
20.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.00 g
Bohne, weiss, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
90.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.40 g
Bohnen gekocht
35.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 7.90 g
Zucker: 0.00 g
Braunschweiger gekocht
302.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.30 g
Brokkoli frisch gekocht
22.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
Brokkoli gekocht
22.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
Brokkoli, Broccoli, gekocht
25.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.00 g
Brokkolie gekocht
22.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wienerli, gekocht nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tofu Nuggets Pro La Terre
235.00 Kcal
Fett: 12.10 g
Eiweis: 11.60 g
KH: 17.80 g
Zucker: 0.60 g
Vollkorn Soft Sndwich ÖLZ
235.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 37.00 g
Zucker: 3.90 g
Höhenrainer Geflügel-Rostbratwürstl
235.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Pinsami Cuore Italiano
235.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 46.40 g
Zucker: 0.00 g
Ricola Zitronenmelisse
235.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wienerli, gekocht nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tulip Meatballs Pork
265.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 2.00 g
ESN Designer Protein Bar Peanut Caramel Flavor
401.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 4.00 g
KoRo Oat bar cocoa
423.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 20.00 g
Geflügel Wiener Käse
242.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
More Protein Satisbites (1 Stück)
399.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 3.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wienerli, gekocht nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Grill MEISTER Hänchen Grilltaschen
217.00 Kcal
Fett: 15.60 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.80 g
Protein Hafer bites
427.00 Kcal
Fett: 16.30 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 53.80 g
Zucker: 16.00 g
EDEKA Originale Fusilli N. 99
374.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 75.00 g
Zucker: 3.00 g
EDEKA Originale FARFALLE N. 67
374.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 75.00 g
Zucker: 3.00 g
Haferflocken kernig, Crownfield
372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 58.70 g
Zucker: 0.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wienerli, gekocht nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Grill MEISTER Hänchen Grilltaschen
217.00 Kcal
Fett: 15.60 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.80 g
Protein Hafer bites
427.00 Kcal
Fett: 16.30 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 53.80 g
Zucker: 16.00 g
EDEKA Originale Fusilli N. 99
374.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 75.00 g
Zucker: 3.00 g
EDEKA Originale FARFALLE N. 67
374.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 75.00 g
Zucker: 3.00 g
Haferflocken kernig, Crownfield
372.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 58.70 g
Zucker: 0.70 g

Lebensmittel in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Neues Update: Ernährungstagebuch Deluxe wird Multi-Device-ready

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Neuigkeiten und Informationen zu Wienerli, gekocht

Nährwerte und Tracking

Bei der Eingabe in ein Ernährungstracking-System sind genaue Mengenangaben wichtig. Die Werte beziehen sich auf feste Lebensmittel auf die Gewichtseinheit Gramm. Flüssigkeiten würden auf Milliliter bezogen.

  • Kalorien: 235,00 pro 100 Gramm
  • Fett: 20,00 pro 100 Gramm
  • Kohlenhydrate: 1,00 pro 100 Gramm
  • Zucker: 0,60 pro 100 Gramm
  • Eiweiß: 13,50 pro 100 Gramm

Portionsgrößen können von der angegebenen Basis abweichen. Die Werte dienen der neutralen Dokumentation des Inhalts.

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.