Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Whisky ist ein destillierter Spirituosen-Trank. Er wird allgemein als alkoholhaltiges Getränk eingeordnet.
Die Nährwertdaten beziehen sich auf die Menge in Gramm oder Millilitern. Bei Flüssigkeiten wie Whisky sind Angaben pro 100 ml üblich.
in Milliliter und nach Kalenderwochen
In 100 ml Whisky enthalten sind 255,00 Kalorien. Der Fettgehalt beträgt 0,00 g. Kohlenhydrate liegen bei 0,00 g vor. Der Zuckergehalt ist mit 0,10 g pro 100 ml sehr gering. Eiweiß ist nicht vorhanden.
Eine angegebene Portionsgröße von 20 ml weicht von der Referenzmenge von 100 ml ab. Beim Tracking ist es wichtig, die tatsächliche konsumierte Menge genau zu erfassen, da sich die Kalorien pro Portion entsprechend ändern.
Affiliatelinks/Werbelinks
Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?