Weizenvollkornbrot

Weizenvollkornbrot
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
215.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eiweiß
8.60 g.
Kohlenhydrate
38.00 g.
Davon Zucker
0.70 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte geprüft

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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werde zum Einhorn

Weizenvollkornbrot

Weizenvollkornbrot ist ein Backprodukt aus Vollkornmehl. Es enthält alle Teile des Getreidekorns.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm feste Substanz. Flüssigkeitsanteile sind nicht enthalten.

So verbrennst Du 215 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

72 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

23 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

25 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

34 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

82 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

82 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Weizenvollkornbrot nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bio Weizenvollkornbrot
244.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.60 g
Kornmark Vollkornbrot Sandwich Weizenvollkornbrot
247.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Weizenvollkornbrot nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Crantortelli al porcini Brema
215.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 4.80 g
Hähnchenschenkel gegart
215.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ciao Bella queerbeet
215.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 24.00 g
Zucker: 6.50 g
Pizza Spinaci Ristorante Dr. Oetker
215.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 21.00 g
Zucker: 2.40 g
Dm bio vegane Pastete Tomate-Olive
215.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Weizenvollkornbrot nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Brot mit Joghurt, Ketchup, Senf und Gurke
210.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Lila Leben Vitafant
333.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 10.00 g
test54
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Barklays Bonbons
384.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 97.00 g
Alnatura Cornflakes ungesüsst
378.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Weizenvollkornbrot nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Egle Thunfisch-Salat würzig mit Gemüse
104.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 8.50 g
Zucker: 7.60 g
Gottschaller walnussbrot
249.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 34.60 g
Zucker: 1.60 g
DAS PURE Gemüse Kichererbsen Brot
230.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 22.70 g
Zucker: 2.20 g
Butterlaugenecke von Aldi
374.00 Kcal
Fett: 17.90 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 45.20 g
Zucker: 3.20 g
Bürger Maultaschen (10/25)
196.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Weizenvollkornbrot nach Kohlenhydratanteil

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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Egle Thunfisch-Salat würzig mit Gemüse
104.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 8.50 g
Zucker: 7.60 g
Gottschaller walnussbrot
249.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 34.60 g
Zucker: 1.60 g
DAS PURE Gemüse Kichererbsen Brot
230.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 22.70 g
Zucker: 2.20 g
Butterlaugenecke von Aldi
374.00 Kcal
Fett: 17.90 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 45.20 g
Zucker: 3.20 g
Bürger Maultaschen (10/25)
196.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.10 g

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Nährwerte

Ein Standardgewicht enthält 215,00 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 1,00 Gramm pro 100 Gramm. Kohlenhydrate betragen 38,00 Gramm.

  • Zucker: 0,70 Gramm
  • Eiweiß: 8,60 Gramm

Die Portionsgröße beträgt 100 Gramm. Eine Portion kann von der Referenzangabe abweichen. Bei Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig.

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