Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Twix ist ein Schokoladenriegel. Das Produkt besteht aus einer schokoladigen Hülle und einem inneren Kern. Es handelt sich um eine feste Zubereitung, die in der Regel gekühlt oder bei Raumtemperatur gelagert wird.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Die Portionsgröße kann von dieser Basisangabe abweichen. Bei festen Lebensmitteln erfolgt die Mengenangabe in Gramm.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Kalorienmenge beträgt 493,00 pro 100 Gramm. Der Fettgehalt liegt bei 23,70 Gramm. Kohlenhydrate machen 64,90 Gramm aus. Zucker ist mit 49,10 Gramm enthalten. Eiweiß wird in Höhe von 4,40 Gramm angegeben.
Genauere Mengenangaben beim Tracking sind notwendig. Die Portion kann von der 100-g-Angabe abweichen. Flüssigkeit ist nicht vorhanden, daher erfolgt die Angabe in Gramm.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?