Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Tom Yum Suppe ist eine asiatische Gemüsesuppe mit aromatischen Gewürzen. Die Zubereitung erfolgt meist mit Fisch, Garnelen oder Hühnerbrühe als Basis.
Nutritionale Daten zeigen 62,00 Kalorien pro 100 Milliliter. Der Fettgehalt liegt bei 4,40 Gramm pro 100 Milliliter. Kohlenhydrate betragen 4,80 Gramm pro 100 Milliliter.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Der Zuckeranteil beträgt 3,20 Gramm pro 100 Milliliter. Der Eiweißgehalt liegt bei 0,80 Gramm pro 100 Milliliter.
Die Portionsgröße beträgt 100 Milliliter. Werte können je nach Zubereitung abweichen.
Tracking-Apps erfassen feste Lebensmittel in Gramm und flüssige in Millilitern. Tom Yum Suppe ist eine Flüssigkeit, daher werden ml-Einheiten verwendet.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
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