Tahin Ergonomie Sesampaste

Tahin Ergonomie Sesampaste
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
664.00 Kcal
Fett
58.00 g.
Eiweiß
23.00 g.
Kohlenhydrate
12.50 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Was ist Tahin Ergonomie Sesampaste?

Tahin Ergonomie Sesampaste ist ein Lebensmittel, das aus Sesam besteht. Es wird allgemein als Sesampaste bezeichnet und findet sich in der Küche oft als Zutat oder Grundlage für Saucen und Dipps.

In puncto Nährwerte zeigt die Zusammensetzung eine hohe Energie von 664,00 Kalorien pro 100 Gramm sowie einen Fettgehalt von 58,00 Gramm. Kohlenhydrate liegen bei 12,50 Gramm und Eiweiß bei 23,00 Gramm.

So verbrennst Du 664 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

222 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

70 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

78 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

104 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

253 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

253 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Tahin Ergonomie Sesampaste nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Schwarze Sesampaste (selbstgemacht mit Reissirup)
442.00 Kcal
Fett: 25.50 g
Eiweis: 10.70 g
KH: 43.50 g
Zucker: 26.90 g
Sesammus Tahin Alnatura
657.00 Kcal
Fett: 59.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.60 g
Sesampaste Tahin Oriental Specialities
585.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 1.00 g
Tahin
595.00 Kcal
Fett: 54.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 0.50 g
Tahin Rossmann
660.00 Kcal
Fett: 59.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.60 g
Tahin Sesammus
660.00 Kcal
Fett: 59.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.00 g
Tahin Sesammus (Alnatura)
660.00 Kcal
Fett: 59.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.60 g
Tahin Sesampaste, Baktat
603.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 0.50 g
Tahin braun MONKI
660.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.00 g
Tahin schwarz
565.00 Kcal
Fett: 49.70 g
Eiweis: 17.70 g
KH: 11.70 g
Zucker: 0.00 g
Tahin-Aufstrich Leuchtturm-Ordner
190.00 Kcal
Fett: 15.80 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 8.60 g
Zucker: 6.20 g
Tahini Sesampaste Ekonomik
664.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 12.50 g
Zucker: 0.00 g
kichererbsen -tahin maroc
64.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 8.80 g
Zucker: 6.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Tahin Ergonomie Sesampaste nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Edle Nussmisschung
664.00 Kcal
Fett: 59.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 4.10 g
Tahini Sesampaste Ekonomik
664.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 12.50 g
Zucker: 0.00 g
Bio Kokoschips GutBio
664.00 Kcal
Fett: 64.00 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 7.20 g
Zucker: 7.20 g
Erdnussbutter Calve
664.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 6.40 g
Lachs-Ananas-Burger
664.00 Kcal
Fett: 22.02 g
Eiweis: 25.04 g
KH: 52.94 g
Zucker: 20.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Tahin Ergonomie Sesampaste nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Billa nusskernmix
650.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 8.40 g
Zucker: 4.30 g
Tahin braun MONKI
660.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.00 g
Tahini Sesampaste Ekonomik
664.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 12.50 g
Zucker: 0.00 g
Bio Nussmix, Aldi
646.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 6.70 g
Naturata Edelbitter 100% Kakao Schokolade
634.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Tahin Ergonomie Sesampaste nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Powerbar Recovery Max Chocolate
367.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 24.00 g
BBQ Grill- und Pfannenkäse Kräuter-Knoblauch
319.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Reinert Schinkennuggetz Schinkenwürfel
232.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Rinderlende mager roh
125.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gutbio Sonnenblumenkerne
594.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Tahin Ergonomie Sesampaste nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Powerbar Recovery Max Chocolate
367.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 24.00 g
BBQ Grill- und Pfannenkäse Kräuter-Knoblauch
319.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Reinert Schinkennuggetz Schinkenwürfel
232.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Rinderlende mager roh
125.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gutbio Sonnenblumenkerne
594.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.40 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Tahin Ergonomie Sesampaste

Nährwertbezogene Einordnung

Der hohe Fettanteil ist für Sesampaste typisch, da Sesam natürliche Fette enthält. Der Kohlenhydratgehalt ist mit 12,50 Gramm pro 100 Gramm mäßig, während der Zuckerwert bei 0,00 Gramm liegt. Das Eiweiß von 23,00 Gramm macht den Nährwertprofil aus.

  • Kalorien: 664,00 kcal
  • Fett: 58,00 g
  • Kohlenhydrate: 12,50 g
  • Zucker: 0,00 g
  • Eiweiß: 23,00 g

Bei der Eingabe in ein Tracking-System ist die genaue Mengenangabe wichtig. Da es sich um ein festes Lebensmittel handelt, wird auf Gramm bezogen. Eine Portion kann von der 100-g-Angabe abweichen, weshalb eine genaue Abwägung sinnvoll ist.

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