Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Das Suppenhuhn ist ein Lebensmittel, das in der Küche oft als Hauptbestandteil von Brühen oder Suppen verwendet wird.
Die angegebene Nährwerttabelle bezieht sich auf 100 Gramm. Die Werte für Fett und Eiweiß sind dabei deutlich ausgeprägt.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Der Fettgehalt beträgt bei 24,00 Gramm pro 100 Gramm. Der Eiweißgehalt liegt bei 15,00 Gramm. Kohlenhydrate und Zucker sind mit jeweils 0,00 Gramm nicht vorhanden.
Diese Werte können je nach Zubereitung und Portionsgröße variieren. Beim Tracking ist es wichtig, die genaue Menge zu erfassen, da feste Lebensmittel auf Gramm bezogen werden.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?