Seidentofu Taifun

Seidentofu Taifun
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
45.00 Kcal
Fett
2.00 g.
Eiweiß
4.00 g.
Kohlenhydrate
2.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

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Seidentofu Taifun

Seidentofu Taifun ist ein pflanzliches Lebensmittel, das aus Sojabohnen besteht. Es wird oft als Eiweißlieferant genutzt.

Die Nährwerte pro 100 Gramm zeigen 45 Kalorien und 4 Gramm Eiweiß. Der Fettgehalt beträgt 2 Gramm bei 2 Gramm Kohlenhydraten und ohne Zucker.

So verbrennst Du 45 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

15 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

5 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

5 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

7 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

17 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

17 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Seidentofu Taifun

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Seidentofu Taifun nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Black Forest Tofu von Taifun
164.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.20 g
Bärlauch Bratfilets Taifun
253.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.90 g
Kräuterknacker bio Taifun
224.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 5.10 g
Zucker: 0.70 g
Mini Wiener taifun
275.00 Kcal
Fett: 20.40 g
Eiweis: 15.30 g
KH: 6.50 g
Zucker: 0.20 g
Räuchertofu Taifun Mandel-Sesam
187.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.50 g
Rührtofu mit Seidentofu und Räuchertofu
70.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 1.25 g
Zucker: 0.70 g
Taifun Bio Feto Paprika
133.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.10 g
Taifun Bio Japanische Bratfilets
205.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 18.50 g
KH: 2.70 g
Zucker: 0.30 g
Taifun Bio Räuchertofu klassik
171.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.20 g
Taifun Bio Seidentofu
45.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 0.50 g
Taifun Bio Tofu Curry-Mango
191.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 15.60 g
KH: 9.60 g
Zucker: 7.60 g
Taifun Bio Tofu Rosso
244.00 Kcal
Fett: 16.70 g
Eiweis: 17.30 g
KH: 5.00 g
Zucker: 2.80 g
Taifun Bio Tofu natur
122.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 13.30 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.10 g
Taifun Bio Tofu-Wiener
264.00 Kcal
Fett: 19.80 g
Eiweis: 14.90 g
KH: 5.70 g
Zucker: 0.20 g
Taifun Black Forest Tofu Bio
160.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 18.80 g
KH: 3.50 g
Zucker: 1.20 g
Taifun Bärlauch Bratling
253.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.90 g
Taifun Feto Natur
130.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.50 g
Taifun Grillknacker
235.00 Kcal
Fett: 17.20 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 0.20 g
Taifun Kräuterknacker
224.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 5.10 g
Zucker: 0.70 g
Taifun Pizza-Pizza Bratfilets
206.00 Kcal
Fett: 13.20 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.60 g
Zucker: 1.50 g
Taifun Räuchertofu
170.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.30 g
Taifun Räuchertofu Kräuter
190.00 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.80 g
Zucker: 0.30 g
Taifun Sombreros
225.00 Kcal
Fett: 15.80 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 6.20 g
Zucker: 0.80 g
Taifun Tofu Basilico
196.00 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 17.70 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.20 g
Taifun Tofu Olive
178.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.50 g
Taifun Tofu Rosso
237.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 2.60 g
Taifun Tofubratlinge Grünkern/Nuss
263.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.00 g
Taifun Veggie-Bratwurst Sojawürstchen für Grill und Pfanne
250.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 2.40 g
Zucker: 0.50 g
Taifun vegane Tapas-Burger Olive/Cashew
232.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 16.60 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.50 g
Tofu Bärlauch Bratschnitte Taifun
253.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.90 g
Tofu Curcurma TAIFUN
172.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.90 g
Tofu Mandel-Sesam Taifun
187.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.50 g
Tofu Pizza Taifun
206.00 Kcal
Fett: 13.20 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.60 g
Zucker: 1.50 g
Tofu Räuchertofu Taifun
170.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.50 g
Tofu Taifun
122.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 13.30 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.10 g
Tofu Taifun Curry-Mango
191.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 15.60 g
KH: 9.60 g
Zucker: 7.60 g
Tofu Wiener Taifun
240.00 Kcal
Fett: 17.10 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 5.90 g
Zucker: 0.50 g
Tofu geräuchert Taifun
170.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.50 g
rostbräterlw taifun
229.00 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 17.20 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.60 g
taifun Oregano bratfilets
221.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seidentofu Taifun nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Rosenkohl Aldi
45.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 2.70 g
Zucker: 2.40 g
FROSTA Gemüse Pfanne Curry Kokos
45.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.80 g
Hirz Magerjoghurt Limette
45.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.50 g
GB Großer Brauner
45.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Spar natur pur fruchtcocktail
45.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seidentofu Taifun nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Vehappy Sojaghurt Mango
53.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 4.30 g
Zucker: 2.70 g
Fuego Salsa Season Mix Pulver
287.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 58.00 g
Zucker: 25.80 g
Spaghetti 7 Hühnchen Eiernudeln
358.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 3.00 g
Schlemmerfilet scharf
73.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
San Fabio Gnocci Mozzarella Tomate
127.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seidentofu Taifun nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Blumenkohlpüree keto
127.00 Kcal
Fett: 10.40 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
Rhabarbarschnitte
240.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 15.00 g
Hirse-Porridge m. Kürbis, Karotte, Apfel, Mandeln - selbstgemacht
60.90 Kcal
Fett: 4.75 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 16.00 g
EnerBiO Curry Mango Brotaufstrich
293.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 12.10 g
Zucker: 8.60 g
Kerrygold frisch & cremig Gurke und Minze
236.00 Kcal
Fett: 23.10 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Seidentofu Taifun nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Blumenkohlpüree keto
127.00 Kcal
Fett: 10.40 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
Rhabarbarschnitte
240.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 15.00 g
Hirse-Porridge m. Kürbis, Karotte, Apfel, Mandeln - selbstgemacht
60.90 Kcal
Fett: 4.75 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 16.00 g
EnerBiO Curry Mango Brotaufstrich
293.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 12.10 g
Zucker: 8.60 g
Kerrygold frisch & cremig Gurke und Minze
236.00 Kcal
Fett: 23.10 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.70 g

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Nährwertzusammensetzung

Die Werte pro 100 g dienen als Basis für das Tracking. Bei festen Lebensmitteln wie diesem Produkt gilt der Bezug auf Gramm.

  • Kalorien: 45,00 pro 100 g
  • Fett: 2,00 pro 100 g
  • Kohlenhydrate: 2,00 pro 100 g
  • Zucker: 0,00 pro 100 g
  • Eiweiß: 4,00 pro 100 g

Die Portionsgröße beträgt 100. Eine Portion entspricht in diesem Fall der Angabe pro 100 g.

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