Schwäbische Spätzle wie selbst gemacht

Schwäbische Spätzle wie selbst gemacht Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
126.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eisweiß
4.40 g.
Kohlenhydrate
24.40 g.
Davon Zucker
24.40 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 200 g/ ml

Kalorien
252 Kcal
Fett
2 g.
Eisweiß
8.8 g.
Kohlenhydrate
48.8 g.
Davon Zucker
48.8 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurden durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 252 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt. Belegtes Brötchen mit Ei Kalorien und Nährwerte berechnen bei ernaehrungstagebuch-deluxe.de finden Sie immer aktuelle Lebensmittel Angebote.

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Eisweiß
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128.00 Kcal
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KH: 1.10 g
Zucker: 1.10 g
125.00 Kcal
Fett: 3.33 g
Eiweis: 5.41 g
KH: 16.25 g
Zucker: 5.41 g
124.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.60 g
125.33 Kcal
Fett: 3.89 g
Eiweis: 16.85 g
KH: 3.81 g
Zucker: 0.78 g
127.00 Kcal
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Eiweis: 4.10 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.30 g

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Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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77.00 Kcal
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91.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 17.80 g
Zucker: 15.20 g
10.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.20 g
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Fett: 1.60 g
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KH: 32.00 g
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Ähnliche Lebensmittel von Schwäbische Spätzle wie selbst gemacht nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
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Eisweiß
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KH: 4.80 g
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Fett: 6.30 g
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KH: 9.80 g
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Fett: 0.20 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 9.10 g
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Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 5.10 g
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Zucker: 21.20 g
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KH: 4.80 g
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113.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 9.80 g
Zucker: 7.50 g
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Fett: 0.20 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 9.10 g
Zucker: 9.00 g
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