Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Sbrinz ist ein Lebensmittel, das in der Küche als feste Substanz verwendet wird. Die angegebene Portionsgröße beträgt 100 Gramm.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Bei festen Lebensmitteln erfolgt die Berechnung immer pro Gramm.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Pro 100 Gramm enthält Sbrinz 420,00 Kalorien und 33,00 Gramm Fett. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 0,00 Gramm, ebenso wie der Zuckeranteil.
Der hohe Eiweißgehalt ist ein auffälliger Wert im Vergleich zu den anderen Makronährstoffen. Eine Portion kann von der Basisangabe abweichen, weshalb genaue Mengenangaben beim Tracking wichtig sind.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?