Saurer Halbrahm

Saurer Halbrahm
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
175.00 Kcal
Fett
17.00 g.
Eiweiß
3.00 g.
Kohlenhydrate
3.00 g.
Davon Zucker
3.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Saurer Halbrahm

Der Saurer Halbrahm ist ein fermentiertes Milchprodukt. Es wird in der Kategorie der Sauermilchprodukte eingeordnet und zeigt charakteristische Merkmale durch den Fermentationsprozess.

Nährwerttabellen führen für diese Menge 175,00 Kalorien pro 100 Gramm oder Milliliter auf. Der Fettgehalt liegt bei 17,00 Gramm pro 100 Gramm. Kohlenhydrate betragen 3,00 Gramm und Zucker 3,20 Gramm pro 100 Gramm.

Eiweiß wird mit 3,00 Gramm pro 100 Gramm angegeben. Die Portionsgröße beträgt 100. Flüssigkeit ist nicht vorhanden.

So verbrennst Du 175 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

59 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

19 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

21 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

27 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

67 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

67 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

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KH: 3.20 g
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KH: 2.10 g
Zucker: 2.10 g
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Eiweis: 1.90 g
KH: 1.80 g
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Fett: 8.20 g
Eiweis: 1.13 g
KH: 6.40 g
Zucker: 1.00 g
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87.00 Kcal
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Eiweis: 1.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 2.00 g
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87.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 6.00 g
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39.00 Kcal
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Eiweis: 1.30 g
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255.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.70 g
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Eiweis: 2.30 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.30 g
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52.00 Kcal
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Karottengemüse mit Saurer Sahne
56.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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Eiweis: 4.00 g
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Zucker: 42.00 g

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377.00 Kcal
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373.00 Kcal
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Zucker: 3.00 g

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Fett: 3.90 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 25.00 g
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Fett: 12.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 4.10 g

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KH: 30.00 g
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Zucker: 6.70 g
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Nährwertzusammensetzung

Die Werte für Kalorien und Fett sind in der Tabelle als 175,00 und 17,00 pro 100 Gramm oder Milliliter verzeichnet. Kohlenhydrate liegen bei 3,00 Gramm und Zucker bei 3,20 Gramm. Eiweiß beträgt 3,00 Gramm pro 100 Gramm.

  • Fettgehalt: 17,00 g
  • Kohlenhydrate: 3,00 g
  • Zucker: 3,20 g
  • Eiweiß: 3,00 g

Die Angabe bezieht sich auf feste oder flüssige Lebensmittel. Bei Flüssigkeiten wird auf Milliliter Bezug genommen. Bei festen Lebensmitteln erfolgt die Referenz auf Gramm.

Portionen können von der 100-g- oder 100-ml-Angabe abweichen. Die Mengenangaben beim Tracking sind für eine genaue Erfassung relevant. Der Saurer Halbrahm wird in der Küche als Milchprodukt behandelt.

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