Sauerkraut selbst gemacht Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
26.00 Kcal
Fett
0.10 g.
Eisweiß
1.10 g.
Kohlenhydrate
4.30 g.
Davon Zucker
4.30 g.
Flüssigkeit
Ja
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 400 g/ ml
Kalorien
104 Kcal
Fett
0.4 g.
Eisweiß
4.4 g.
Kohlenhydrate
17.2 g.
Davon Zucker
17.2 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurden durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
So verbrennst Du 104 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
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