Sandwich (Baguette) mit Rohschinken

Sandwich (Baguette) mit Rohschinken
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
165.00 Kcal
Fett
6.00 g.
Eiweiß
8.80 g.
Kohlenhydrate
19.00 g.
Davon Zucker
1.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Sandwich (Baguette) mit Rohschinken

Das Lebensmittel besteht aus einem Brötchen oder Toastbrot, belegt mit Schinken. Es handelt sich um eine typische Sandwich-Variante.

Nährwerte pro 100 Gramm liegen bei 165 Kilokalorien. Der Fettgehalt beträgt 6,0 Gramm und die Kohlenhydratmenge 19,0 Gramm.

So verbrennst Du 165 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

55 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

17 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

19 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

26 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

63 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

63 Min Putzen

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Comunity Trend für Sandwich (Baguette) mit Rohschinken

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich (Baguette) mit Rohschinken nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Goldähren Kleiner Sandwich Toast Dinkel
245.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 4.70 g
# Klümper Sportler Rohschinken
126.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
@grafschafter weizen Sandwich
261.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 4.50 g
@salami baguette
379.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
ADAC Mittag Sandwich
394.00 Kcal
Fett: 11.90 g
Eiweis: 20.10 g
KH: 51.80 g
Zucker: 20.00 g
Aktiv Sandwich
201.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 1.30 g
Aldi Aufbackbrötchen Baguette
249.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 50.00 g
Zucker: 3.10 g
Aldi Eiweiß Soft Sandwich
300.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 37.00 g
Zucker: 10.40 g
Aldi Kleine Sandwich-Toast
292.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.50 g
Aldi Rohschinken
140.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Aldi Sandwich Toast (2 Sch.)
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
Alnavit Baguette gf
215.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.70 g
Alnavit bío Baguette
215.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.70 g
Alnavit glutenfreies Baguette
213.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 38.00 g
Zucker: 0.90 g
Alpenmark Sandwich -Scheiben
249.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
Alpenmark Sandwich -Scheiben leicht
249.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
Alpenmark Sandwich-Scheiben Kids-Zoo
338.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 3.40 g
Amarican Sandwich Volkorn Tostbrot
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
Amarican sandwich
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
American Sandwich
264.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 4.00 g
American Sandwich Grafschaftee
240.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 41.00 g
Zucker: 3.20 g
American Sandwich Hofer
264.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 49.00 g
Zucker: 1.50 g
American Sandwich Lidel
254.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.90 g
American Sandwich Lidl
264.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 4.00 g
American Sandwich Lieken Urkorn
262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 3.50 g
American Sandwich Norma Vollkorn-Toast
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
American Sandwich Spar
243.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
American Sandwich Vollkorn
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
American Sandwich Weizen
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
American Sandwich classic Grafschaften
254.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.90 g
American Sandwich ja!
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
American Sandwich von ja!
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
American Sandwich Ölz
262.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 47.00 g
Zucker: 5.00 g
American Sandwich, Golden Toast
262.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 3.50 g
American Style Sandwich Scheiben Vollkorn
247.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.50 g
American Style Sandwich Vollkorn (Netto)
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g
American style sandwich weizen
251.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 3.50 g
Amerikan Sandwich
264.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 4.00 g
Amerikan Sandwich ja
247.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 46.20 g
Zucker: 5.40 g
Amerikan Sandwich lidl
255.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich (Baguette) mit Rohschinken nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Grillmeister Putenbratwurst
165.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.40 g
Oncle Bens Original Mediterran Reis Express
165.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 29.00 g
Zucker: 1.80 g
K Classic Mozzarella light
165.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
Kokosmilch Lien Ying
165.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.50 g
Sweet Chili Sauce Fairtrade Original
165.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 40.00 g
Zucker: 35.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich (Baguette) mit Rohschinken nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Butter Sprits Rings Biscotto 1 Portion
108.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 12.00 g
Zucker: 4.40 g
Biscotto Premium Cookies Soft Baked White Chocolate and Lemon
124.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 8.60 g
Chicken Drumsticks
134.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
Goldblume Sandwich-Toast Balance
257.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 39.00 g
Zucker: 3.50 g
Joghurt mit der Ecke Weiße Waffel Würfel Blaubeergeschmack
135.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 15.30 g
Zucker: 13.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich (Baguette) mit Rohschinken nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Linsensalat mit Bulgur ALDI
213.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 23.80 g
Zucker: 4.10 g
Ahead hazelnut cacao Riegel
433.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 34.00 g
Zucker: 4.30 g
KoRo Nut Butter Cups
617.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 36.00 g
Zucker: 30.00 g
DM Waffeln
469.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 46.00 g
Zucker: 35.00 g
# Rewe Bio Mehrkornbrötchen.
264.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 44.00 g
Zucker: 1.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sandwich (Baguette) mit Rohschinken nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Linsensalat mit Bulgur ALDI
213.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 23.80 g
Zucker: 4.10 g
Ahead hazelnut cacao Riegel
433.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 34.00 g
Zucker: 4.30 g
KoRo Nut Butter Cups
617.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 36.00 g
Zucker: 30.00 g
DM Waffeln
469.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 46.00 g
Zucker: 35.00 g
# Rewe Bio Mehrkornbrötchen.
264.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 44.00 g
Zucker: 1.60 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Sandwich (Baguette) mit Rohschinken

Zusammensetzung

Das Produkt enthält 8,8 Gramm Eiweiß sowie 1,3 Gramm Zucker pro 100 Gramm. Die Mengenangaben beziehen sich auf das feste Lebensmittel und werden in Gramm gemessen.

  • Kalorien: 165,00 kcal/100 g
  • Fett: 6,00 g/100 g
  • Kohlenhydrate: 19,00 g/100 g
  • Zucker: 1,30 g/100 g
  • Eiweiß: 8,80 g/100 g

Portionen können von der 100-Gramm-Angabe abweichen. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe relevant für eine korrekte Einordnung.

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