Rübensaft

Rübensaft
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
282.00 Kcal
Fett
0.00 g.
Eiweiß
0.00 g.
Kohlenhydrate
69.00 g.
Davon Zucker
69.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

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werde zum Einhorn

Rübensaft

Rübensaft ist eine Flüssigkeit, die aus Rote Bete gepresst wird. Er gehört zur Gruppe der Säfte und wird oft als Getränk konsumiert.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Milliliter des Produkts. Bei flüssigen Lebensmitteln ist die Mengenangabe in Millilitern relevant, da diese Einheit das Volumen beschreibt.

So verbrennst Du 282 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

94 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

30 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

33 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

44 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

107 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

107 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Rübensaft

in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Rübensaft nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Rote Rübensaft zurück zum ursprung
42.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 8.00 g
roter rübensaft
42.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 8.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rübensaft nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Steyrisches Kürbiskern Öl
282.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Schwartau Erdbeersauce
282.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 67.20 g
Zucker: 49.50 g
Zackenbarschfilet
282.00 Kcal
Fett: 12.12 g
Eiweis: 37.34 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.44 g
Zackenbarschfilet zeiss
282.00 Kcal
Fett: 12.12 g
Eiweis: 37.34 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.44 g
Real Sahnemeerrettich
282.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 6.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rübensaft nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Paulaner Münchner Hell Alkoholfrei
24.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 5.10 g
Zucker: 2.90 g
Hydration helper
9.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.90 g
Juice Box Light Cola orange bomb Light
5.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Juice Box Light Eistee Hawaii Wave Sirup
50.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
O2 Active Pfirsich weisser Eistee
17.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rübensaft nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Paulaner Münchner Hell Alkoholfrei
24.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 5.10 g
Zucker: 2.90 g
Hydration helper
9.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.90 g
Juice Box Light Cola orange bomb Light
5.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Juice Box Light Eistee Hawaii Wave Sirup
50.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
O2 Active Pfirsich weisser Eistee
17.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Rübensaft nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Paulaner Münchner Hell Alkoholfrei
24.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 5.10 g
Zucker: 2.90 g
Hydration helper
9.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.90 g
Juice Box Light Cola orange bomb Light
5.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Juice Box Light Eistee Hawaii Wave Sirup
50.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
O2 Active Pfirsich weisser Eistee
17.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

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Zusammensetzung und Tracking

Die Nährwerte zeigen einen Gehalt von 69 Gramm Kohlenhydraten pro 100 Milliliter. Davon entfallen 69 Gramm auf Zucker. Kalorien betragen 282 pro 100 Milliliter, während Fett und Eiweiß mit 0 Gramm nicht vorhanden sind.

  • Die hohe Zuckermenge ist eine auffällige Eigenschaft der Daten.
  • Kohlenhydrate machen den Großteil des Energiegehalts aus.

Beim Tracking ist die genaue Eingabe der Menge wichtig, da Abweichungen von der Standardportion auftreten können. Eine Portion kann mehr oder weniger als 100 Milliliter enthalten.

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