Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Röstzwiebeln, Kühne werden als vorgefertigte Zwiebelzubereitung eingeordnet. Sie dienen in der Küche häufig als Geschmacksträger für verschiedene Gerichte.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Bei festen Lebensmitteln wird die Menge immer in Gramm angegeben.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Pro 100 Gramm enthält das Produkt 580,00 Kalorien, 44,00 Gramm Fett und 40,00 Gramm Kohlenhydrate. Der Zuckeranteil liegt bei 5,00 Gramm und der Eiweißgehalt bei 6,00 Gramm.
Aufgrund der Portionsgröße von 100 Gramm können die tatsächlichen Verzehrsmengen variieren. Beim Tracking ist daher die genaue Abwägung wichtig, um die Werte korrekt einzugeben. Flüssigkeiten würden auf Milliliter bezogen werden, hier handelt es sich jedoch um ein festes Produkt.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?