Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Der Rettich ist ein Wurzelgemüse. Er gehört zur Familie der Kreuzblütler.
Durch den Verzehr gelangen Nährstoffe in den Körper. Die Menge hängt von der Größe ab.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Werte beziehen sich auf 100 Gramm. Der Fettgehalt beträgt 0,00 Gramm. Kohlenhydrate liegen bei 3,00 Gramm vor. Zucker macht 2,60 Gramm aus. Eiweiß enthält 0,60 Gramm.
Die Kalorienmenge pro 100 Gramm liegt bei 20,00 Kilokalorien. Die Angaben dienen der genauen Erfassung beim Tracking. Abweichungen von der Portionsgröße sind möglich.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?