Quark mit Obst und Skyr

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Quark mit Obst und Skyr
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
130.00 Kcal
Fett
0.50 g.
Eisweiß
17.00 g.
Kohlenhydrate
20.00 g.
Davon Zucker
20.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 100 g/ ml

Kalorien
130 Kcal
Fett
0.5 g.
Eisweiß
17 g.
Kohlenhydrate
20 g.
Davon Zucker
20 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 130 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Quark mit Obst und Skyr nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
131.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 18.10 g
Zucker: 14.50 g
132.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 9.70 g
Zucker: 9.70 g
131.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 17.00 g
Zucker: 0.40 g
131.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.20 g
131.00 Kcal
Fett: 6.34 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quark mit Obst und Skyr nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
19.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.65 g
66.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 4.80 g
1.50 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.30 g
4.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
1.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quark mit Obst und Skyr nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
250.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
226.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.30 g
243.00 Kcal
Fett: 19.40 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
196.00 Kcal
Fett: 13.50 g
Eiweis: 17.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
147.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quark mit Obst und Skyr nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
250.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
226.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.30 g
243.00 Kcal
Fett: 19.40 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
196.00 Kcal
Fett: 13.50 g
Eiweis: 17.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
147.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

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