Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Powerade ist ein Getränk. Es wird als Flüssigkeit eingenommen.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Milliliter oder Gramm.
in Milliliter und nach Kalenderwochen
Pro 100 Milliliter enthält das Produkt 18,00 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 0,00 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 4,10 Gramm vorhanden. Zucker beträgt ebenfalls 4,10 Gramm. Eiweiß ist nicht enthalten.
Die Portionsgröße ist mit 500 Milliliter angegeben. Eine Portion weicht von der 100-Milliliter-Angabe ab. Beim Tracking sind genaue Mengenangaben wichtig. Flüssigkeiten werden auf ml bezogen. Feste Lebensmittel werden auf g bezogen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?