Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Das Lebensmittel wird als frittierte Snackspezialität eingestuft. Die Bezeichnung fettreduziert kennzeichnet eine veränderte Fettmenge im Vergleich zu herkömmlichen Pommes Chips.
Nährwerttabellen geben Werte pro 100 Gramm an. Bei festen Lebensmitteln erfolgt die Angabe immer auf das Gewicht bezogen.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Nährwerte zeigen 470,00 Kalorien, 22,00 Gramm Fett, 59,00 Gramm Kohlenhydrate und 3,10 Gramm Zucker pro 100 Gramm. Der Eiweißgehalt beträgt 5,90 Gramm.
Die Portionsgröße ist mit 100 Gramm angegeben. Dies entspricht der Referenzmenge in der Nährwerttabelle. Abweichungen sind bei der tatsächlichen Portion möglich.
Genauigkeit beim Tracking hängt von der korrekten Mengenangabe ab. Die Werte dienen der neutralen Informationsvermittlung über die Zusammensetzung.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?