Pfannkuchen von Franz

Pfannkuchen von Franz
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
270.12 Kcal
Fett
6.87 g.
Eiweiß
8.22 g.
Kohlenhydrate
42.63 g.
Davon Zucker
10.15 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 133 g/ ml

Kalorien
359.26 Kcal
Fett
9.14 g.
Eiweiß
10.93 g.
Kohlenhydrate
56.70 g.
Davon Zucker
13.50 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

Rezept Anleitung Pfannkuchen von Franz

Eier mit Salz, Zucker und Milch verschlagen.
Das Mehl löffelweise unterrühren. Es dürfen keine Klumpen entstehen.
Butter bei mittlerer Hitze in einer Pfanne erhitzen.1/4 der Masse hineingießen.
Von beiden Seiten goldbraun backen.

Zubereitungszeit:10 min.

Portionen:3

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Butter 15 g
2 Mehl, hell Typ 405 170 g
3 Zucker 40 g
4 Hühnerei, Eier, roh (ohne Schale) 174 g

So verbrennst Du 359 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Pfannkuchen von Franz

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Pfannkuchen von Franz nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Pfannkuchen von Franz nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
270.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
270.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 23.40 g
KH: 40.50 g
Zucker: 1.10 g
271.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 26.90 g
Zucker: 22.50 g
270.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 55.40 g
Zucker: 26.50 g
269.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pfannkuchen von Franz nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
104.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.10 g
155.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 21.70 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
150.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 5.00 g
364.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 56.70 g
Zucker: 0.90 g
84.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pfannkuchen von Franz nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
230.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 28.00 g
Zucker: 4.80 g
491.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 62.00 g
Zucker: 2.40 g
358.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 81.00 g
Zucker: 0.30 g
112.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 1.60 g
223.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pfannkuchen von Franz nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
230.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 28.00 g
Zucker: 4.80 g
491.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 62.00 g
Zucker: 2.40 g
358.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 81.00 g
Zucker: 0.30 g
112.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 1.60 g
223.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.40 g

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