Pasta

Pasta
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
360.00 Kcal
Fett
1.50 g.
Eiweiß
12.00 g.
Kohlenhydrate
73.00 g.
Davon Zucker
0.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Pasta

Pasta ist ein weit verbreitetes Lebensmittel aus Getreide. Es wird in der Küche häufig als Hauptgericht oder Beilage verwendet.

Die Nährwerte geben Aufschluss über die Zusammensetzung pro 100 Gramm oder Milliliter. Bei festen Lebensmitteln wie Pasta bezieht sich die Angabe auf das Gewicht.

So verbrennst Du 360 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

120 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

38 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

42 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

56 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

137 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

137 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Pasta

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
5 Minuten Terrine Pasta mit mediterranem Gemüse
74.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.70 g
Zucker: 3.60 g
Aldi Pasta Primavera mit Brokkoli
174.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.60 g
Aldi Pasta Salat mit Thunfisch85
85.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 13.00 g
Zucker: 5.40 g
Aldi Pasta mit Lachs
131.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.70 g
Aldi Pasta mit Ricotta und Spinat
276.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 5.00 g
Aldi Pasta sauce
145.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.80 g
Zucker: 1.90 g
Aldi Salat Pasta
140.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 12.80 g
Zucker: 2.20 g
Aldi Salat-Menü Pasta Salat mit Pulled Pork
123.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 5.50 g
Aldi Salat-Menü Pasta mit Thunfisch
85.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 13.00 g
Zucker: 5.40 g
Aldi pasta salat makkaroni
141.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 16.00 g
Zucker: 4.00 g
Alete Pasta mit Schinken-Rahmgemüse
73.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 8.50 g
Zucker: 2.00 g
Aleze Pasta mit Schinken-Rahmgemüse 73
73.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 8.50 g
Zucker: 2.00 g
Anti Pasta Creme Feta pikant Casa Morando
344.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
Armada Thunfischsalat mit Pasta
149.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 8.80 g
Zucker: 1.50 g
Asia Pasta
103.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 16.10 g
Zucker: 7.30 g
Auberginen-pasta mit Schinken
370.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 5.00 g
Barilla Pasta und Soße
128.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 52.00 g
KH: 22.70 g
Zucker: 2.20 g
Basilikum Pasta Taschen
199.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.00 g
Billa Pasta Salat
190.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 28.00 g
Zucker: 2.80 g
Bio Dinkel Pasta Spar Natur pur fussilli
348.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 1.00 g
Bio Pasta-Sauce Tomate-Sahne mit Paprika ALDI
118.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.00 g
Birkel minuto chilli con pasta
83.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 16.50 g
Zucker: 2.20 g
Body Attack Low Carb Pasta
369.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 65.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.10 g
Bolognese by Claudi Pasta Sauce REWE
100.70 Kcal
Fett: 5.53 g
Eiweis: 8.25 g
KH: 3.92 g
Zucker: 3.41 g
Borken Minuto chilli con pasta
83.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 16.50 g
Zucker: 2.20 g
Brokkoli Pasta
150.00 Kcal
Fett: 16.70 g
Eiweis: 24.60 g
KH: 56.40 g
Zucker: 8.90 g
Bunte Pasta mit Würstchen
172.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
COMBINO Bio Organic Pasta Sauce Arrabiata Lidl
41.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 4.90 g
COMBINO Bio Organic Pasta Sauce Napoletana Lidl
48.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 7.60 g
Zucker: 5.80 g
COMBINO Bio Organic Pasta Sauce Vegetarisch Art Bolognese Lidl
57.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 6.30 g
Zucker: 5.80 g
COMBINO PASTA Sauce mit Gemüse Lidl
60.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 5.40 g
Zucker: 5.40 g
Ceasar & Pasta (Edeka)
187.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 23.40 g
Zucker: 2.50 g
Chef Select to go Salat mit Pasta Hähnchen mit Caesar Dressing
149.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 7.60 g
Zucker: 1.00 g
Chef select Pasta Tomate Mozzarella
292.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 38.30 g
Zucker: 2.64 g
Chef select to go salat & pasta tomate-mozzarella
104.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 9.40 g
Zucker: 4.50 g
Chicken Ricotta Pasta
112.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.00 g
Classic pasta Sauce
38.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 5.90 g
CleanFood Raw Pasta Spinat Nudeln
12.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.00 g
CleanFoods Raw Pasta Lasagna Sheets
6.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.00 g
CleanFoods Raw Pasta Spaghetti
6.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Das ungesüßte Müsli Schoko
360.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 1.80 g
Fulfil Cookies and cream
360.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 3.00 g
Chocolate Spread Riegel
360.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 2.50 g
Premier Protein Bar Erdbeere
360.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 40.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 3.00 g
Kölln Beeren Porridge
360.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 6.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Mini Maccaroni
352.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 3.00 g
Asal Linseneintopf mit 65% Linsen
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.50 g
Dr. Oetker Milchreis Vanille Geschmack
114.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 9.00 g
Lac Jogurt 1,5% swm
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
Gut und Günstig Thai Suppe
35.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 3.70 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Mini Maccaroni
352.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 3.00 g
Das ungesüßte Müsli Schoko
360.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 1.80 g
Like Chicken Burger
228.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.00 g
Brezelino Classic Alpenschmaus
407.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 2.60 g
Kölln Beeren Porridge
360.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 6.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Pasta nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Mini Maccaroni
352.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 3.00 g
Das ungesüßte Müsli Schoko
360.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 1.80 g
Like Chicken Burger
228.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.00 g
Brezelino Classic Alpenschmaus
407.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 2.60 g
Kölln Beeren Porridge
360.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 6.50 g

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Zusammensetzung und Tracking

Die Werte zeigen einen hohen Kohlenhydratgehalt von 73,00 pro 100 Gramm. Der Fettgehalt liegt bei 1,50, der Eiweißgehalt bei 12,00. Der Zuckeranteil beträgt 0,20.

Bei der Eingabe von Daten ist die genaue Portionsgröße wichtig. Eine Portion kann sich vom Standardwert von 100 Gramm unterscheiden. Flüssigkeiten werden auf Milliliter bezogen, feste Lebensmittel auf Gramm.

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