Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Maoam ist ein Lebensmittel aus der Gruppe der Süßigkeiten. Es wird oft als Gummibärchen oder in ähnlicher Form verzehrt.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Pro 100 g sind 394,00 Kalorien enthalten. Der Fettgehalt beträgt 20,00 g und der Kohlenhydratgehalt 84,00 g.
Der Zuckergehalt liegt bei 65,00 g pro 100 g. Der Eiweißgehalt ist mit 1,20 g gering. Es handelt sich um ein festes Lebensmittel ohne Flüssigkeit.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Werte zeigen einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und Zucker im Verhältnis zu Fett und Eiweiß. Der hohe Zuckergehalt ist für Süßigkeiten charakteristisch. Kalorien sind durch den hohen Kohlenhydratanteil bedingt.
Die Portionsgröße beträgt 25 g. Eine Portion entspricht nicht der 100-g-Angabe. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig. Bei festen Lebensmitteln erfolgt die Angabe in Gramm.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?