Krabben

Krabben
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
92.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.40 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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werde zum Einhorn

Krabben

Krabben werden als Meeresfrüchte eingeordnet und sind eine bekannte Zutat in der Küche. Der Verzehr erfolgt meist gekocht oder in Form von Fertiggerichten.

Die Nährwerte pro 100 Gramm zeigen einen hohen Eiweißgehalt von 20 Gramm. Fett liegt bei einem Gramm, Kohlenhydrate fehlen komplett. Zucker ist mit 0,4 Gramm geringfügig vorhanden.

So verbrennst Du 92 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

31 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

10 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

11 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

14 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

35 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

35 Min Putzen

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Comunity Trend für Krabben

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Krabben nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Büsumer krabben
91.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Curry-Eiersalat mit Krabben
168.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 3.30 g
Zucker: 2.50 g
Curry-Quark (Bdf, ohne Kartoffeln und Krabben)
98.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.60 g
Maggi Krabben Suppe
32.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 4.60 g
Zucker: 0.30 g
Nordsee-Krabben
92.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Nordsee-Krabben Lidl
92.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Nordsee-Krabben gekocht OceanSea
92.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Pizza Gamberi (Krabben & Knoblauch)
289.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 3.60 g
Reis mit krabben
162.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.00 g
Wirsingtopf mit Krabben
328.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krabben nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Edeka Herzstücke Grillmais in Kräutermarinade
92.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.70 g
dmBio Hafer Vanille
92.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 12.00 g
Zucker: 8.20 g
Bio Körniger Frischkäse (Aldi Süd)
92.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Rügenwalder Mühle Veganer Aufschnitt Paprika - Typ Hähnchen
92.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 3.20 g
Zucker: 0.50 g
Activia Ballaststoffe
92.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 11.80 g
Zucker: 10.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krabben nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Lila Leben Vitafant
333.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 10.00 g
test54
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Barklays Bonbons
384.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 97.00 g
Alnatura Cornflakes ungesüsst
378.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.50 g
Knuspermüsli vegan
456.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krabben nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bio Verde Grillkäse
340.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.00 g
Barilla Protein+ Spaghetti
354.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 1.70 g
Wildlachsfilet berida
107.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Dinkel Vollkorn Waffeln
365.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 0.80 g
Halloumi Grillkäse Barbecue
302.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krabben nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bio Verde Grillkäse
340.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.00 g
Barilla Protein+ Spaghetti
354.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 1.70 g
Wildlachsfilet berida
107.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Dinkel Vollkorn Waffeln
365.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 0.80 g
Halloumi Grillkäse Barbecue
302.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.40 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Krabben

Nährwertzusammensetzung

Die Daten geben einen Überblick über die makronutrientale Verteilung. Der hohe Eiweißanteil macht Krabben zu einer proteinreichen Option. Kalorien liegen bei 92 pro 100 Gramm.

  • Fett: 1,00 g
  • Kohlenhydrate: 0,00 g
  • Zucker: 0,40 g
  • Eiweiß: 20,00 g

Tracking und Portionsangaben

Beim Tracking sind genaue Mengenangaben wichtig. Bei festen Lebensmitteln wird nach Gramm gemessen. Eine Portion kann von der 100-g-Angabe abweichen, daher ist die gewogene Menge entscheidend für die korrekte Erfassung.

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