Kokosöl, nativ
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Kokosöl, nativ
Kokosöl, nativ ist ein Lebensmittel aus der Gruppe der Fette und Öle.
Es wird in der Küche als Fettquelle verwendet. Die Einordnung erfolgt über die Nährwertangaben pro 100 g oder ml.
So verbrennst Du 83 Kalorien
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Nährwertzusammensetzung
Pro 100 g oder ml enthält Kokosöl, nativ 828 Kalorien und 92 Gramm Fett. Kohlenhydrate, Zucker und Eiweiß sind mit jeweils 0 Gramm angegeben.
- Fett ist der Hauptbestandteil.
- Kohlenhydrate fehlen im Produkt.
- Zucker ist nicht vorhanden.
- Eiweiß ist nicht enthalten.
Tracking und Portionsangaben
Da es sich um ein flüssiges Lebensmittel handelt, werden Mengenangaben in Millilitern oder Gramm benötigt. Eine Portion kann von der 100-g- oder 100-ml-Angabe abweichen. Beim Tracking ist eine genaue Erfassung der Menge wichtig, da die Nährwerte stark von der genauen Dosis abhängen.
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