Kartoffeln

Kartoffeln
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
73.00 Kcal
Fett
0.00 g.
Eiweiß
1.90 g.
Kohlenhydrate
15.60 g.
Davon Zucker
0.80 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Kartoffeln

Kartoffeln sind ein weit verbreitetes Gemüse.

Die Werte beziehen sich auf feste Lebensmittel in Gramm.

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46 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

14 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

16 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

21 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

52 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

52 Min Putzen

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Comunity Trend für Kartoffeln

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffeln nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
5 Min Terrine Currywurst mit Kartoffeln
476.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 114.00 g
Zucker: 5.40 g
ALDI Rinderbraten mit Kohlrabi und Kartoffeln
70.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 6.40 g
Zucker: 1.80 g
Ackergold Kartoffeln, vorwiegend festkochend
69.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 14.80 g
Zucker: 0.00 g
Alaska Seelachs mit Kartoffeln (Aldi, Dampfgar)
94.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 6.70 g
Zucker: 4.10 g
Alete Buttergemüse mit Kartoffeln und Hühnchen
61.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 7.20 g
Zucker: 1.60 g
Alete Karotten Kartoffeln Rindfleisch
53.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 5.50 g
Zucker: 2.20 g
Alete Rahmspinat mit Kartoffeln
56.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.10 g
Zucker: 1.40 g
Alnatura Karotten mit Kartoffeln und Rind Babynahrung
57.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 5.20 g
Zucker: 2.40 g
Alte Buttergemüse mit Kartoffeln und Hühnchen
61.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 7.20 g
Zucker: 1.60 g
BIFTEKI mit Kartoffeln und Gemüse
108.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 2.00 g
BOFROST Rosmarin Kartoffeln Nr. 644
150.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 20.70 g
Zucker: 0.20 g
Babydream Buttergemüse mit Kartoffeln und Rind
72.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.50 g
Babydream Frühkarotten mit Kartoffeln
46.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.00 g
Babydream Kürbis mit Kartoffeln
52.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 4.50 g
Bauernfrüstück mit neuen Kartoffeln
490.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 8.00 g
Bauerntopf mit Hackfleisch und Kartoffeln
142.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.00 g
Bebevita Kartoffeln mit Gemüse und mildem Gulasch
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
Bebivita Frühkarotten mit Kartoffeln
40.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 5.80 g
Zucker: 3.00 g
Bebivita Kartoffeln mit Gemüse und mildem Gulasch
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
Blumenkohl aus dem Ofen mit veganer Cheese Soße aus Kartoffeln
40.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 4.50 g
Zucker: 0.50 g
Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln
86.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 4.90 g
Zucker: 0.80 g
Brat Kartoffeln Mecklenburger Küche
95.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 14.30 g
Zucker: 0.90 g
Bratwurst mit Mischgemüse und Kartoffeln
418.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 19.80 g
KH: 44.40 g
Zucker: 13.90 g
Bratwurst mit Sauerkraut und Kartoffeln Norma
115.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 6.30 g
Zucker: 2.50 g
Broccoli Gratin mit Kartoffeln und Gouda G&G
102.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 7.80 g
Zucker: 1.70 g
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
62.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 4.40 g
Zucker: 1.40 g
Börek mit Kartoffeln
174.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 27.00 g
Zucker: 1.30 g
Champions gefüllt mit Käse und kleine Kartoffeln
127.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
Chef Select Broccoli-Gratin mit Kartoffeln
119.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 8.90 g
Zucker: 2.00 g
Curry-Quark (Bdf, ohne Kartoffeln und Krabben)
98.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.60 g
Dreistern Königsberger Klopse mit Kartoffeln
96.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 6.90 g
Zucker: 0.80 g
Eier in Senfsauce mit Kartoffeln
360.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 5.00 g
Eier in Senfsoße mit Kartoffeln
138.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 9.90 g
Zucker: 0.00 g
Eier mit Frankfurter grüner Soße u Kartoffeln
108.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.00 g
Eieromlett auf Gemüsenest Lauch u Kartoffeln
112.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.00 g
Eintopf Sauerkraut m. Kasseler u. Kartoffeln
91.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 40.00 g
Erbspüree mit Kartoffeln
65.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 9.80 g
Zucker: 0.70 g
Ergo Mittag Kartoffeln
214.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.00 g
Fisch mit Kartoffeln und Gurkensalat, Kantine
290.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fisch mit Spinat u. Kartoffeln
350.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 34.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffeln nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Schlemmerfilet scharf
73.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister
73.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 16.00 g
Zucker: 16.00 g
Iglo Schlemmerfilet Picante mit Tomaten-Paprika Salsa
73.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
Waldmeister Götter Speise Dr. Oetker
73.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 16.00 g
Zucker: 16.00 g
Aldi vegane salami
73.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 2.90 g
Zucker: 1.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffeln nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
More Protein iced Team Style peach
347.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 81.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.00 g
Isostar Hydrate & Perform lemon
374.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 88.00 g
Zucker: 70.00 g
More Protein Juice Style Multifrucht
349.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 83.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.00 g
Juice Box Apple Cherry Sirup
86.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 19.20 g
Zucker: 19.20 g
Welchs Fruit Snacks
230.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 58.00 g
Zucker: 30.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffeln nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Kartoffelpüree Holstensegen Qualität
65.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.20 g
Thomy cremige Käsesauce würzig fein
515.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.70 g
Zucker: 2.50 g
Aldi vegane salami
73.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 2.90 g
Zucker: 1.10 g
Take it veggie vegane Quark-Alternative Kräuter
110.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.30 g
Rewe to go Hirtensalat
90.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.10 g
Zucker: 5.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kartoffeln nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Kartoffelpüree Holstensegen Qualität
65.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.20 g
Thomy cremige Käsesauce würzig fein
515.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.70 g
Zucker: 2.50 g
Aldi vegane salami
73.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 2.90 g
Zucker: 1.10 g
Take it veggie vegane Quark-Alternative Kräuter
110.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.30 g
Rewe to go Hirtensalat
90.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.10 g
Zucker: 5.20 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Kartoffeln

Zusammensetzung

Pro 100 g enthalten Kartoffeln 73,00 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 0,00 g.

Kohlenhydrate machen 15,60 g aus. Zucker beträgt 0,80 g und Eiweiß 1,90 g.

Portionsgröße

Eine Portion von 187 g weicht von der 100-g-Angabe ab.

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