Kalbsbries
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Kalbsbries
Kalbsbries ist ein Fleischprodukt, das aus dem Brustbereich des Kalbes stammt. Es handelt sich um einen spezialisierten Schnitt, der in der Küche oft für deftige Gerichte verwendet wird.
Die Nährwertzusammensetzung zeigt 83,00 Kalorien pro 100 Gramm. Der Fettgehalt liegt bei 3,00 Gramm, während Kohlenhydrate und Zucker mit jeweils 0,00 Gramm nicht enthalten sind. Mit 14,00 Gramm Eiweiß weist das Lebensmittel einen hohen Proteingehalt auf.
So verbrennst Du 83 Kalorien
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Nährwertbezogene Aspekte
Die angebenen Werte beziehen sich auf eine Menge von 100 Gramm. Bei der Eingabe in ein Tracking-System ist es wichtig, die tatsächliche verzehrte Menge zu erfassen. Eine Portion kann davon abweichen.
- Kalorien: Der Wert dient zur Berechnung des täglichen Energiebedarfs.
- Fett: Der Gehalt beeinflusst den Fettanteil der Gesamtzufuhr.
- Eiweiß: Der hohe Wert ist für die Proteinbilanz relevant.
Tracking und Mengenangaben
Beim Tracking sind genaue Angaben notwendig, da Kalbsbries ein festes Lebensmittel ist. Die Werte gelten pro 100 Gramm. Flüssigkeitsbezug ist hier nicht anwendbar.
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