Kabeljau / Dorsch
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Kabeljau / Dorsch
Kabeljau / Dorsch ist ein Fisch, der in verschiedenen Zubereitungsformen verwendet wird.
Die Nährwertangabe bezieht sich auf feste Lebensmittel pro 100 Gramm. Bei Flüssigkeiten wäre die Angabe pro 100 Milliliter üblich. Kabeljau / Dorsch ist hier als festes Lebensmittel einzustufen.
So verbrennst Du 78 Kalorien
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Nährwertzusammensetzung
Pro 100 Gramm enthält Kabeljau / Dorsch 78,00 Kalorien. Der Fettgehalt beträgt 0,70 Gramm, der Kohlenhydratgehalt 0,00 Gramm und der Zuckergehalt 0,00 Gramm. Der Eiweißgehalt liegt bei 18,00 Gramm.
- Der niedrige Fettanteil ist charakteristisch für viele Fischarten.
- Der hohe Eiweißanteil macht den Fisch zu einer proteinreichen Option.
- Kohlenhydrate und Zucker sind in dieser Form nicht vorhanden.
Tracking-Hinweise
Vergleiche bei der Eingabe die Portionsgröße mit der Nährwertangabe. Eine Portion kann von 100 Gramm abweichen. Die genaue Mengenangabe ist für eine korrekte Zuordnung der Kalorien und Nährstoffe notwendig.
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