Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Honey Wheats mit Honig ist ein Lebensmittel, das sich durch bestimmte Nährwertkennzahlen auszeichnet. Die angegebene Kalorienmenge beträgt 373,00 pro 100 Gramm oder Milliliter.
Der Fettgehalt liegt bei 1,40 Gramm, während Kohlenhydrate mit 0,00 Gramm angegeben werden. Der Zuckeranteil macht einen Anteil von 39,00 Gramm aus, und das Eiweiß beträgt 10,00 Gramm pro 100 Gramm oder Milliliter.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Nährstoffzusammensetzung von Honey Wheats mit Honig kann variieren. Auffällige Werte sind der hohe Zuckeranteil und die Kalorienmenge bei gleichzeitigem Fehlen von Kohlenhydraten im angegebenen Wertebereich.
Beim Tracking ist es wichtig, genaue Mengenangaben zu verwenden. Bei festen Lebensmitteln wird die Menge in Gramm angegeben, bei flüssigen Produkten in Millilitern. Da portionsweise Angaben vorliegen können, weicht eine Portion von der 100-Gramm- oder 100-Milliliter-Angabe ab.
Affiliatelinks/Werbelinks
Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?