Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Haselnusskekse bestehen aus einem Teig mit Haselnüssen. Sie zählen zu den Backwaren und werden meist als Süßspeise verzehrt.
Durch die enthaltenen Zutaten ergeben sich bestimmte Nährwerte. Der Fettgehalt beträgt 28,00 Gramm pro 100 Gramm. Die Kohlenhydratmenge liegt bei 47,00 Gramm pro 100 Gramm.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Der Zuckergehalt beträgt 23,30 Gramm pro 100 Gramm. Der Eiweißgehalt liegt bei 6,70 Gramm pro 100 Gramm. Die Kalorienmenge beläuft sich auf 475,00 Kilokalorien pro 100 Gramm.
Die Portionsgröße liegt bei 100 Gramm. Bei festen Lebensmitteln wird die Menge in Gramm angegeben. Flüssigkeiten werden in Millilitern gemessen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?