Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Hähnchendönerfleisch ist ein verarbeitetes Fleischprodukt aus Geflügel. Es wird häufig in Fast-Food-Ketten als Hauptbestandteil von Dönergerichten verwendet.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Die Daten zeigen einen Energiegehalt von 150,00 Kalorien pro Portionseinheit.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Fett beträgt 3,60 Gramm pro 100 Gramm Produkt. Kohlenhydrate liegen bei 19,80 Gramm. Der Zuckeranteil ist mit 1,00 Gramm gering. Eiweißgehalt wird mit 9,00 Gramm angegeben.
Bei der Dokumentation sind genaue Mengenangaben wichtig. Der Wert bezieht sich auf feste Lebensmittel in Gramm. Flüssigkeitsanteile werden nicht berücksichtigt.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?