Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG

Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
19.00 Kcal
Fett
0.10 g.
Eiweiß
0.70 g.
Kohlenhydrate
3.20 g.
Davon Zucker
3.20 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Gemüsesaft GUT&GÜNSTIG im Überblick

Der Gemüsesaft GUT&GÜNSTIG ist ein flüssiges Lebensmittel, das sich durch eine kompakte Nährwertzusammensetzung auszeichnet. Mit 19,00 Kalorien pro 100 Milliliter bietet dieser Saft eine definierte Energiebilanz für den täglichen Konsum. Die Flüssigkeit enthält 3,20 Gramm Kohlenhydrate und ein gleiches Gewicht an Zucker je Portion von 200 Millilitern.

Herkunft und Alltag

Die Bezeichnung GUT&GÜNSTIG deutet auf einen Preis-Leistungs-Fokus hin. Als Gemüsesaft wird das Produkt aus pflanzlichen Rohstoffen hergestellt, wobei die genaue Mischung der Sorten nicht festgelegt ist. Im Regal findet man diesen Saft oft als Alternative zu frischem Obst oder als Basis für kreative Kochrezepte.

So verbrennst Du 38 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

13 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

4 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

4 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

6 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

14 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

14 Min Putzen

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Comunity Trend für Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG

in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
fruchtig & vital Apfel, weiße Traube, Zitrone, GUT&GÜNSTIG
29.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 7.10 g
Zucker: 6.60 g
Aktiv-Schorle Himbeer-Rhabarber, GUT&GÜNSTIG
32.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 7.70 g
Zucker: 7.70 g
Aktiv-Schorle Pfirsich-Melone, GUT&GÜNSTIG
32.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 7.50 g
Zucker: 7.40 g
Aktiv-Schorle Traube-Birne, GUT&GÜNSTIG
29.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 7.20 g
Zucker: 7.10 g
Amecke Bio-Gemüsesaft
21.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.30 g
Apfel Fruchtsaftgetränk, GUT&GÜNSTIG
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Apfel-Nektar, GUT&GÜNSTIG
39.00 Kcal
Fett: 0.05 g
Eiweis: 0.05 g
KH: 9.10 g
Zucker: 8.90 g
Apfel-Teegetränk, GUT&GÜNSTIG
378.00 Kcal
Fett: 0.09 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 89.50 g
Zucker: 87.60 g
Apfelsaft, GUT&GÜNSTIG
44.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 10.20 g
Zucker: 9.80 g
Apfelschorle, GUT&GÜNSTIG
26.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 6.30 g
Zucker: 6.00 g
Aprikosen-Orangen-Nektar, GUT&GÜNSTIG
55.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g
Bacon Chips GUT&GÜNSTIG
501.00 Kcal
Fett: 24.70 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 61.70 g
Zucker: 2.20 g
Bio tomaten_gemüsesaft
20.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.30 g
Bio-Tomaten-Gemüsesaft
26.40 Kcal
Fett: 0.13 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 5.30 g
Zucker: 5.20 g
Bitter Lemon, GUT&GÜNSTIG
44.00 Kcal
Fett: 0.01 g
Eiweis: 0.02 g
KH: 10.60 g
Zucker: 10.60 g
Blütenhonig, GUT&GÜNSTIG
302.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 75.10 g
Zucker: 75.10 g
Cappuccino classico, GUT&GÜNSTIG
430.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 51.00 g
Choco Drink, GUT&GÜNSTIG
379.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 79.90 g
Zucker: 78.00 g
Cola Mix Zero, GUT&GÜNSTIG
1.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.03 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Cola Mix, GUT&GÜNSTIG
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.01 g
KH: 10.10 g
Zucker: 10.10 g
Cola light, GUT&GÜNSTIG
0.30 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.04 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Cola, GUT&GÜNSTIG
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 10.20 g
Zucker: 10.20 g
Dennree gemüsesaft
25.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.50 g
Duo-Schoko-Creme, GUT&GÜNSTIG
571.00 Kcal
Fett: 36.40 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 57.20 g
Zucker: 56.90 g
Eistee Pfirsich, GUT&GÜNSTIG
26.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.03 g
KH: 6.40 g
Zucker: 6.40 g
Eistee Zitrone, GUT&GÜNSTIG
29.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.02 g
KH: 7.00 g
Zucker: 7.00 g
Frucht und Gemüsesaft
43.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 9.60 g
Zucker: 9.40 g
GUT&GÜNSTIG FETTARMER JOGHURT 1.5% FETT
62.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 6.30 g
Zucker: 6.30 g
GUT&GÜNSTIG Streichfett ungesalzen 250 g
681.00 Kcal
Fett: 75.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
GUT&GÜNSTIG vital&fit Mehrkornbrötchen
311.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 50.30 g
Zucker: 3.10 g
Gemüsesaft
23.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 5.40 g
Zucker: 5.30 g
Gemüsesaft Alnatura
26.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.60 g
Gemüsesaft Bio
18.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.90 g
Gemüsesaft Rewe Bio
19.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.30 g
Gemüsesaft Rote Bete
53.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
Gemüsesaft dm Bio
23.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 5.40 g
Zucker: 5.30 g
Gemüsesaft, Aldi
20.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.00 g
Ginger Ale, GUT&GÜNSTIG
37.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 9.10 g
Zucker: 9.10 g
Gouda leicht/ GUT&GÜNSTIG
283.00 Kcal
Fett: 17.40 g
Eiweis: 30.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
ISO Light, GUT&GÜNSTIG
19.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.03 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bio ISO Zitrone Gurken-Geschmack (dm)
19.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.50 g
Bionade Mate Pur
19.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.60 g
Zucker: 4.60 g
Nudelsuppe Natur Pur
19.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 3.70 g
Zucker: 0.90 g
Forstetal 600 Sport
19.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.30 g
Sport getränk
19.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ehrmann High Protein Drink Pstazien Style
55.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.20 g
Ehrmann High Protein Drink Banana Style
55.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 5.60 g
Zucker: 5.30 g
Protein Drink x
55.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 5.30 g
Milch Mische Erdbeer
43.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 8.60 g
Zucker: 8.60 g
Valensina Frühstücks Pink Grapefruit
35.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 7.10 g
Zucker: 7.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tütensuppe Heisse Tasse Gemüse Creme
57.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 0.70 g
Alpro Hafermilch 1, 8 %
44.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 5.60 g
Zucker: 0.00 g
Solevita Milde Orange Orangensaft aus Orangenkonzentrat
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.00 g
Zucker: 9.00 g
Haferkakao
56.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.30 g
Zucker: 7.30 g
Solevita 100 % Orange Saft
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.00 g
Zucker: 9.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tütensuppe Heisse Tasse Gemüse Creme
57.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 0.70 g
Alpro Hafermilch 1, 8 %
44.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 5.60 g
Zucker: 0.00 g
Solevita Milde Orange Orangensaft aus Orangenkonzentrat
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.00 g
Zucker: 9.00 g
Haferkakao
56.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.30 g
Zucker: 7.30 g
Solevita 100 % Orange Saft
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 9.00 g
Zucker: 9.00 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Gemüsesaft, GUT&GÜNSTIG

Nährwerte im Detail

  • 19,00 kcal pro 100g/ml
  • 0,10 g Fett
  • 0,70 g Eiweiß
  • 3,20 g Kohlenhydrate
  • 3,20 g Zucker

Forschung und Inhaltsstoffe

Die wissenschaftliche Betrachtung von Gemüsesäften konzentriert sich meist auf einzelne Inhaltsstoffe oder Lebensmittelgruppen. Es gibt keine direkten Studien, die eine spezifische Wirkung dieses Produkts belegen würden. Die Forschung untersucht eher allgemeine Gruppen wie Gemüse in der Ernährung.

Interessante Fakten

Der hohe Zuckergehalt von 3,20 g pro 100 Milliliter ist für einen Gemüsesaft typisch, da Zucker natürlicherweise in vielen Gemüsesorten vorkommt. Die Flüssigkeit enthält kaum Fett und wenig Eiweiß.

Küche

In der Küche wird dieser Saft oft als Zutat verwendet. Er kann zur Verdünnung von Säftekonzentraten dienen oder als Basis für Suppen genutzt werden. Der Geschmack variiert je nach Mischung der verwendeten Gemüsesorten.

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