Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Die Gemüsepfanne ist eine Mahlzeit, die verschiedene Gemüsesorten enthält.
Der Name beschreibt den Inhalt ohne Angaben zur Zubereitung oder zum Herstellungsprozess.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm. Eine Portion kann von dieser Menge abweichen.
Das Tracking erfordert genaue Mengenangaben. Die Werte sind auf das Gewicht bezogen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?