Gans

Gans
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
238.00 Kcal
Fett
13.00 g.
Eiweiß
29.00 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Gans

Die Gans ist ein Fleischprodukt, das in der Küche häufig verwendet wird. Sie gehört zu den tierischen Proteinquellen und wird oft für verschiedene Gerichte zubereitet.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter des Lebensmittels. Bei festen Produkten wie Gans bezieht sich die Angabe auf das Gewicht in Gramm, bei Flüssigkeiten auf das Volumen in Millilitern.

So verbrennst Du 238 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

80 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

25 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

28 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

37 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

91 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

91 Min Putzen

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Comunity Trend für Gans

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Gans nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Buchatabensuppe mit Gans Innereien, Möhren,Sellerie
155.20 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 22.20 g
Zucker: 0.00 g
Buchstabensuppe mit Gans Innereien, Möhren, Sellerie
155.20 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 22.20 g
Zucker: 2.50 g
Gans Gänsefleisch mit Haut, gebraten
305.00 Kcal
Fett: 21.90 g
Eiweis: 25.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Griebenschmalz Gans und Schwein Thalheimer
833.00 Kcal
Fett: 90.50 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 2.10 g
Zucker: 2.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gans nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ricola Zitronenmelisse zuckerfrei
238.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 0.00 g
Powidl Spar
238.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 57.00 g
Zucker: 55.00 g
Brot Hildegard von Bingen
238.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 36.00 g
Zucker: 2.70 g
Magnum Mandel vegan
238.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 18.00 g
Vemondo vegane Cevapcici
238.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gans nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Wunder Porridge v. Demeter
404.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.80 g
Joghurt Frischkäse
158.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
Sportness DM Riegel cinnamon-cream
353.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.00 g
Deluxe Banane in Milchschokolade
395.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 60.00 g
Zucker: 42.00 g
DM Sportness Protein Riegel Cinnamon Crisp
353.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gans nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Barbeals cinnamon bun
362.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 4.10 g
Koro Bio Erdnussmus
619.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 4.30 g
Vegane Bratwurst Chorizo-Art
255.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 5.80 g
Zucker: 2.90 g
Kaminwurzel Chili Arlberger
433.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Ernährungsdocs Salat mit Linsen und Thunfisch
356.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gans nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Barbeals cinnamon bun
362.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 4.10 g
Koro Bio Erdnussmus
619.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 4.30 g
Vegane Bratwurst Chorizo-Art
255.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 5.80 g
Zucker: 2.90 g
Kaminwurzel Chili Arlberger
433.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Ernährungsdocs Salat mit Linsen und Thunfisch
356.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.00 g

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Nährwerte und Zusammensetzung

Die Nährwertdaten geben Aufschluss über den Gehalt an bestimmten Bestandteilen. Der Fettgehalt beträgt 13,00 Gramm pro 100 Gramm oder Milliliter. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 0,00 Gramm pro 100 Gramm oder Milliliter. Der Zuckergehalt ist mit 0,00 Gramm pro 100 Gramm oder Milliliter angegeben. Der Eiweißgehalt beträgt 29,00 Gramm pro 100 Gramm oder Milliliter. Die Kalorienmenge beläuft sich auf 238,00 Kilokalorien pro 100 Gramm oder Milliliter.

  • Fett: 13,00 g
  • Kohlenhydrate: 0,00 g
  • Zucker: 0,00 g
  • Eiweiß: 29,00 g
  • Kalorien: 238,00 kcal

Die Portionsgröße kann von der Referenzangabe abweichen. Beim Tracking ist es wichtig, die tatsächliche Menge zu erfassen, um die Werte korrekt zuzuordnen.

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