Eine Portion entspricht: 274 g/ ml
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Mayo und Joghurt verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Alle weiteren Zutaten kleinschneiden und unter die Marinade mischen . Ein paar Stunden durchziehen lassen.
Zubereitungszeit:60 min.
Portionen:6
# | Lebensmittel | Menge | Einheit |
---|---|---|---|
1 | Pellkartoffeln, gekocht | 1000 | g |
2 | Salatgurke | 150 | g |
3 | Apfel | 115 | g |
4 | Zwiebel frisch | 40 | g |
5 | Naturjoghurt 3,5% | 180 | g |
6 | Mayonnaise Kania | 160 | g |
in Gramm und nach Kalenderwochen
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