Fitness Quark mensa

Fitness Quark mensa
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
131.00 Kcal
Fett
6.80 g.
Eiweiß
4.30 g.
Kohlenhydrate
13.00 g.
Davon Zucker
10.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 350 g/ ml

Kalorien
458.50 Kcal
Fett
23.80 g.
Eiweiß
15.05 g.
Kohlenhydrate
45.50 g.
Davon Zucker
36.75 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 459 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Fitness Quark mensa

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
125.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.20 g
133.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 4.20 g
Zucker: 3.80 g
235.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 45.60 g
Zucker: 0.00 g
141.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
98.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 11.20 g
Zucker: 10.40 g
371.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 84.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.70 g
371.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 84.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.70 g
355.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 81.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
12.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 4.33 g
Zucker: 3.60 g
112.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g
70.00 Kcal
Fett: 0.88 g
Eiweis: 9.11 g
KH: 13.10 g
Zucker: 2.41 g
118.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 16.00 g
168.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 24.20 g
Zucker: 15.00 g
54.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
62.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 11.20 g
Zucker: 7.70 g
384.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 36.50 g
KH: 35.00 g
Zucker: 23.50 g
82.74 Kcal
Fett: 0.36 g
Eiweis: 5.85 g
KH: 12.16 g
Zucker: 10.68 g
88.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 18.30 g
Zucker: 13.40 g
88.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 18.30 g
Zucker: 13.40 g
88.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 18.30 g
Zucker: 13.40 g
505.60 Kcal
Fett: 29.80 g
Eiweis: 19.80 g
KH: 36.00 g
Zucker: 20.00 g
102.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.80 g
53.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
56.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
140.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 11.40 g
Zucker: 10.70 g
120.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
54.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
224.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 35.30 g
Zucker: 2.90 g
113.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
113.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
142.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 12.00 g
Zucker: 10.70 g
105.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 12.09 g
Zucker: 11.60 g
67.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.00 g
178.00 Kcal
Fett: 14.50 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
54.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
474.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
96.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.70 g
139.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
68.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.20 g
288.60 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 4.30 g
Zucker: 0.00 g
247.00 Kcal
Fett: 22.30 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 9.00 g
Zucker: 6.10 g
205.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g
205.00 Kcal
Fett: 100.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g
232.91 Kcal
Fett: 5.06 g
Eiweis: 6.32 g
KH: 40.50 g
Zucker: 21.51 g
67.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.00 g
130.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 16.60 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.30 g
72.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
115.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 14.10 g
Zucker: 13.60 g
92.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.00 g
284.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 40.50 g
Zucker: 17.30 g
221.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 29.20 g
Zucker: 20.80 g
143.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 13.60 g
Zucker: 12.90 g
242.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.00 g
242.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.00 g
228.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 28.00 g
Zucker: 0.00 g
311.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 46.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.00 g
116.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 16.00 g
Zucker: 14.00 g
54.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 3.30 g
Zucker: 2.90 g
4.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
53.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
98.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.60 g
123.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 17.80 g
Zucker: 16.30 g
125.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 15.70 g
Zucker: 14.20 g
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.80 g
106.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 13.60 g
Zucker: 12.30 g
134.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 18.00 g
Zucker: 16.80 g
117.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 16.80 g
Zucker: 15.60 g
162.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 19.00 g
Zucker: 18.00 g
149.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 17.00 g
Zucker: 16.00 g
127.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 18.00 g
Zucker: 16.00 g
127.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 18.00 g
Zucker: 16.00 g
115.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
78.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g
87.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.00 g
86.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 14.00 g
Zucker: 14.00 g
86.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 14.00 g
Zucker: 14.00 g
76.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g
109.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
128.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 14.00 g
Zucker: 14.00 g
118.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g
141.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 21.00 g
Zucker: 19.00 g
150.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 12.80 g
Zucker: 12.30 g
250.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.20 g
Zucker: 2.00 g
187.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 26.70 g
Zucker: 15.00 g
118.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.00 g
165.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 6.00 g
463.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 5.00 g
143.70 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.90 g
133.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 4.20 g
Zucker: 3.80 g
101.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
95.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
101.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
54.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
83.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
49.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
83.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
54.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
40.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
101.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
115.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.00 g
91.91 Kcal
Fett: 1.05 g
Eiweis: 15.39 g
KH: 5.01 g
Zucker: 4.97 g
234.00 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 22.70 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.60 g
122.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 7.00 g
374.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 80.00 g
KH: 7.70 g
Zucker: 5.20 g
350.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 71.10 g
KH: 11.60 g
Zucker: 10.10 g
109.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g
125.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 15.90 g
Zucker: 15.40 g
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
160.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 19.00 g
Zucker: 18.30 g
112.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 11.20 g
Zucker: 11.20 g
50.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 3.60 g
Zucker: 2.00 g
133.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g
372.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.80 g
616.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 38.00 g
KH: 41.00 g
Zucker: 0.00 g
116.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.20 g
139.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.10 g
132.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.50 g
51.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.70 g
51.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.70 g
118.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 12.40 g
Zucker: 11.80 g
118.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 12.30 g
Zucker: 11.60 g
215.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.70 g
98.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 12.30 g
Zucker: 12.00 g
51.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.70 g
80.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 13.10 g
Zucker: 12.40 g
90.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 15.50 g
Zucker: 14.50 g
92.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.20 g
88.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 15.00 g
Zucker: 12.60 g
102.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 13.70 g
Zucker: 13.40 g
90.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 15.50 g
Zucker: 14.50 g
88.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.60 g
86.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 14.50 g
Zucker: 14.00 g
375.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 14.80 g
Zucker: 14.00 g
88.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 14.80 g
Zucker: 14.80 g
80.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 13.10 g
Zucker: 12.40 g
90.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 14.80 g
Zucker: 14.30 g
90.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 15.50 g
Zucker: 14.50 g
113.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 14.20 g
Zucker: 13.80 g
113.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 14.20 g
Zucker: 13.80 g
97.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 14.20 g
Zucker: 13.10 g
94.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.20 g
80.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 13.10 g
Zucker: 12.40 g
384.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 36.50 g
KH: 35.00 g
Zucker: 23.70 g
270.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 5.00 g
131.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 14.70 g
Zucker: 13.50 g
129.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 14.10 g
Zucker: 13.00 g
144.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 14.20 g
Zucker: 13.30 g
250.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.00 g
176.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
352.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 36.50 g
KH: 28.80 g
Zucker: 18.80 g
101.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 36.50 g
KH: 28.80 g
Zucker: 18.80 g
352.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 36.50 g
KH: 28.80 g
Zucker: 18.80 g
70.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 6.20 g
Zucker: 5.90 g
64.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
70.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 6.20 g
Zucker: 5.90 g
68.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 12.40 g
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Zucker: 0.00 g
68.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 12.60 g
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66.00 Kcal
Fett: 0.40 g
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KH: 3.00 g
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131.00 Kcal
Fett: 6.80 g
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Zucker: 10.50 g
395.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 12.00 g
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77.00 Kcal
Fett: 0.50 g
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70.00 Kcal
Fett: 0.80 g
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Fett: 12.50 g
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135.00 Kcal
Fett: 5.70 g
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Zucker: 14.10 g
329.00 Kcal
Fett: 7.50 g
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124.00 Kcal
Fett: 5.30 g
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110.00 Kcal
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159.00 Kcal
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155.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 18.00 g
Zucker: 17.00 g
111.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 7.00 g
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Zucker: 14.00 g
129.00 Kcal
Fett: 5.00 g
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67.20 Kcal
Fett: 0.50 g
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385.00 Kcal
Fett: 13.00 g
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190.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
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Zucker: 3.70 g
132.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 5.50 g
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Zucker: 14.40 g
109.00 Kcal
Fett: 3.40 g
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Zucker: 12.00 g
201.50 Kcal
Fett: 21.90 g
Eiweis: 28.10 g
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71.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.30 g
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Zucker: 0.00 g
12.28 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 3.30 g
Zucker: 0.00 g
222.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.00 g
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259.00 Kcal
Fett: 14.90 g
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Fett: 7.50 g
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Fett: 3.10 g
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Zucker: 0.00 g
350.00 Kcal
Fett: 12.00 g
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Fett: 13.50 g
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72.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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157.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 17.60 g
Zucker: 16.90 g
157.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 17.60 g
Zucker: 16.90 g
163.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 19.10 g
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67.00 Kcal
Fett: 0.30 g
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KH: 3.90 g
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129.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 13.70 g
Zucker: 13.20 g
113.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 12.70 g
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160.00 Kcal
Fett: 7.30 g
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Zucker: 18.20 g
160.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 18.90 g
Zucker: 18.20 g
160.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 18.80 g
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160.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 19.00 g
Zucker: 18.30 g
157.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 4.60 g
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163.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 19.10 g
Zucker: 17.90 g
60.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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Fett: 2.40 g
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Fett: 7.70 g
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131.00 Kcal
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Eiweis: 12.50 g
KH: 12.70 g
Zucker: 3.00 g
438.00 Kcal
Fett: 7.00 g
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Fett: 5.00 g
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200.00 Kcal
Fett: 10.00 g
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Zucker: 15.00 g
136.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 8.10 g
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Zucker: 3.50 g
230.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
54.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.00 g
153.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 11.30 g
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158.00 Kcal
Fett: 7.80 g
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KH: 11.00 g
Zucker: 5.00 g
238.00 Kcal
Fett: 21.80 g
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KH: 9.30 g
Zucker: 6.00 g
86.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 17.20 g
Zucker: 11.00 g
238.00 Kcal
Fett: 21.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.30 g
Zucker: 6.00 g
250.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 60.00 g
96.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
133.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 15.20 g
Zucker: 14.70 g
89.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
142.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
69.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.10 g
Zucker: 4.10 g
143.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 13.60 g
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177.80 Kcal
Fett: 4.94 g
Eiweis: 22.88 g
KH: 27.00 g
Zucker: 24.70 g
282.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 6.60 g
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Zucker: 16.00 g
84.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.40 g
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Zucker: 3.70 g
51.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.70 g
62.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.00 g
97.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 0.00 g
49.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 0.00 g
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.50 g
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279.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 42.00 g
Zucker: 16.80 g
284.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 40.50 g
Zucker: 17.30 g
284.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 40.50 g
Zucker: 17.30 g
459.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 50.00 g
246.00 Kcal
Fett: 22.30 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 6.80 g
Zucker: 5.00 g
81.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 2.70 g
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365.00 Kcal
Fett: 11.00 g
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Zucker: 0.00 g
133.00 Kcal
Fett: 7.80 g
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243.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 33.00 g
Zucker: 4.40 g
73.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
70.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 13.80 g
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Zucker: 2.60 g
68.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
160.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 18.80 g
Zucker: 18.10 g
97.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 14.20 g
Zucker: 13.10 g
217.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 4.60 g
Zucker: 4.60 g
217.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 4.60 g
Zucker: 0.00 g
82.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.70 g
138.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.90 g
80.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.90 g
71.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.80 g
94.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 7.50 g
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214.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 0.10 g
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277.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 1.00 g
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16.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 3.80 g
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70.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g
73.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g
73.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g
592.78 Kcal
Fett: 20.25 g
Eiweis: 36.19 g
KH: 34.82 g
Zucker: 0.00 g
367.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 76.00 g
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572.33 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 40.00 g
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45.00 Kcal
Fett: 0.20 g
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74.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 2.70 g
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420.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 20.00 g
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68.00 Kcal
Fett: 0.40 g
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71.70 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 6.70 g
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Fett: 2.40 g
Eiweis: 9.20 g
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Fett: 1.50 g
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12.50 Kcal
Fett: 5.50 g
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Zucker: 7.00 g
133.00 Kcal
Fett: 2.30 g
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KH: 19.00 g
Zucker: 3.80 g
100.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 75.00 g
Zucker: 5.00 g
123.00 Kcal
Fett: 5.00 g
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KH: 8.10 g
Zucker: 7.00 g
59.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 2.00 g
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214.00 Kcal
Fett: 10.00 g
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KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
357.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 35.40 g
KH: 39.10 g
Zucker: 2.30 g
327.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
326.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 32.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.00 g
163.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 32.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
93.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.70 g
214.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
136.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
257.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 46.00 g
Zucker: 4.10 g
262.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 45.10 g
Zucker: 3.20 g
67.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.40 g
369.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 13.00 g
384.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 69.90 g
Zucker: 27.40 g
361.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 49.50 g
KH: 26.40 g
Zucker: 2.60 g
117.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 79.00 g
KH: 2.90 g
Zucker: 1.60 g
560.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 9.10 g
Zucker: 4.40 g
367.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 76.00 g
Zucker: 11.80 g
64.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
94.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.80 g
592.79 Kcal
Fett: 20.25 g
Eiweis: 36.19 g
KH: 34.82 g
Zucker: 0.00 g
219.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 18.00 g
Zucker: 16.00 g
74.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 2.70 g
Zucker: 2.60 g
365.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 3.60 g
Zucker: 2.30 g
72.10 Kcal
Fett: 2.58 g
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KH: 7.25 g
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Fett: 2.70 g
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KH: 47.00 g
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399.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 36.00 g
368.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 9.40 g
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Zucker: 0.00 g
18.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 4.20 g
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68.00 Kcal
Fett: 0.40 g
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66.00 Kcal
Fett: 0.40 g
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Fett: 0.70 g
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66.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 3.00 g
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68.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 12.60 g
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68.00 Kcal
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68.00 Kcal
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69.00 Kcal
Fett: 0.40 g
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77.00 Kcal
Fett: 1.80 g
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73.00 Kcal
Fett: 1.40 g
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28.00 Kcal
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367.00 Kcal
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367.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 76.00 g
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399.00 Kcal
Fett: 4.30 g
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Fett: 1.40 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 76.00 g
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367.00 Kcal
Fett: 1.70 g
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394.00 Kcal
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380.00 Kcal
Fett: 8.00 g
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KH: 59.00 g
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19.00 Kcal
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KH: 62.00 g
Zucker: 43.00 g
395.00 Kcal
Fett: 11.00 g
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KH: 62.00 g
Zucker: 43.00 g
398.00 Kcal
Fett: 11.00 g
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KH: 62.00 g
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Fett: 10.00 g
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Fett: 3.80 g
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Fett: 8.70 g
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510.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
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Fett: 3.80 g
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Fett: 1.00 g
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Fett: 1.00 g
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Fett: 1.00 g
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KH: 1.00 g
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Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
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Fett: 16.10 g
Eiweis: 6.00 g
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274.00 Kcal
Fett: 16.10 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 30.10 g
Zucker: 3.50 g
348.00 Kcal
Fett: 10.00 g
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331.00 Kcal
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KH: 62.00 g
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Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
79.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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KH: 1.00 g
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Fett: 1.00 g
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Fett: 42.10 g
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283.00 Kcal
Fett: 2.30 g
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310.00 Kcal
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Fett: 29.00 g
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150.00 Kcal
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KH: 10.00 g
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200.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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Fett: 7.00 g
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201.00 Kcal
Fett: 7.00 g
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Fett: 18.00 g
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Fett: 23.20 g
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Fett: 4.50 g
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352.00 Kcal
Fett: 3.40 g
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317.00 Kcal
Fett: 29.80 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 6.30 g
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398.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 9.30 g
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281.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 35.20 g
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621.00 Kcal
Fett: 44.30 g
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KH: 40.00 g
Zucker: 10.00 g
312.00 Kcal
Fett: 8.30 g
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150.00 Kcal
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Fett: 3.90 g
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Fett: 24.30 g
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385.00 Kcal
Fett: 29.70 g
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554.00 Kcal
Fett: 34.30 g
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Fett: 6.30 g
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Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
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KH: 1.00 g
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Zucker: 11.00 g
310.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.20 g
305.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 43.50 g
Zucker: 5.40 g
320.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 17.50 g
Zucker: 4.00 g
281.00 Kcal
Fett: 10.20 g
Eiweis: 13.30 g
KH: 31.70 g
Zucker: 1.70 g
240.00 Kcal
Fett: 12.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 27.20 g
Zucker: 4.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
131.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 14.00 g
Zucker: 7.80 g
130.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 16.60 g
Zucker: 1.00 g
130.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
131.20 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 15.20 g
Zucker: 0.00 g
132.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 11.00 g
Zucker: 10.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
366.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 1.20 g
154.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 20.00 g
Zucker: 4.60 g
381.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 72.10 g
Zucker: 71.60 g
86.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.50 g
128.48 Kcal
Fett: 5.93 g
Eiweis: 7.19 g
KH: 10.91 g
Zucker: 1.08 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
274.00 Kcal
Fett: 16.30 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 28.00 g
Zucker: 22.80 g
549.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 58.00 g
Zucker: 25.00 g
205.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 4.90 g
Zucker: 3.70 g
51.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 1.50 g
73.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 7.90 g
Zucker: 1.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
274.00 Kcal
Fett: 16.30 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 28.00 g
Zucker: 22.80 g
549.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 58.00 g
Zucker: 25.00 g
205.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 4.90 g
Zucker: 3.70 g
51.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 1.50 g
73.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 7.90 g
Zucker: 1.90 g

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