Fitness Quark mensa
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
131.00 Kcal
Fett
6.80 g.
Eiweiß
4.30 g.
Kohlenhydrate
13.00 g.
Davon Zucker
10.50 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 350 g/ ml
Kalorien
458.50 Kcal
Fett
23.80 g.
Eiweiß
15.05 g.
Kohlenhydrate
45.50 g.
Davon Zucker
36.75 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 459 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Fitness Quark mensa
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
125.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.20 g
Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
130.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 16.30 g
Zucker: 5.90 g
Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
194.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 21.60 g
Zucker: 5.80 g
Ähnliche Lebensmittel wie Fitness Quark mensa nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
194.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 21.60 g
Zucker: 5.80 g
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